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轻断食跌下神坛?上海交大新研究,16+8禁食,
心血管
死亡风险或增加91%
近年来,禁食成了科学界的新宠,禁食已被证明可以减肥和延长动物寿命,事实上,越来越多的研究表明,禁食有许多健康益处,改善代谢健康,预防或延缓年龄增长带来的疾病,甚至可以减缓肿瘤的生长。间歇性禁食通常分为三类,一是每日限时进.....
学术资讯
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临床研究
美白抗衰神药?烟酸补充需警惕|Nature medicine 研究新发现:过量烟酸的终末代谢产物会诱发
心血管
疾病
烟酸,也被称为维生素B3或烟酸,是合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)所必需的微量营养素。成年人每天额外需要至少15 mg,以避免烟酸缺乏综合征。在二十世纪初到中期人们开始在面粉中添加烟酸,作为膳食补充维生素以.......
学术资讯
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临床研究
性格也会增加患癌风险?研究发现:这种性格的人更容易患癌!
我们常说性格决定命运,其实性格不但决定命运,还决定你的健康和寿命。性格会导致健康问题,这并不是什么宿命论,而是有一定科学依据的。健康时报图 曹子豪摄这种性格的人更容易患癌北京大学人民医院
心血管
内科主任医师刘健2022.....
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医学科普
Cancer Cell:压力大,促进癌症转移
压力是不可避免的。对于癌症患者而言,他们面临更多沉重的压力,不仅源于对疾病预后的担忧,还伴随着漫长治疗过程的煎熬。慢性压力,这一由环境和/或心理社会因素共同作用的生理过程,对个体的影响深远。压力不仅会影响记忆、认知和行为.....
学术资讯
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期刊资讯
柳叶刀子刊:超加工食品,或增加
心血管
疾病风险
饮食被认为是
心血管
疾病的主要可改变危险因素之一,
心血管
疾病仍然是一个严重的公共卫生问题和死亡的主要原因。超加工食品,是指在已经加工过的基础上再加工的食品,这类食品通常含有五种以上工业制剂,并且是高糖、高.....
学术资讯
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临床研究
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
生活中,有些人或是因为太忙,选择不吃早餐;或是想要减肥,而不吃早餐;或是喜欢睡懒觉,占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃,更要趁早吃!早点吃早餐,
心血管
疾病、糖尿病风险降低吃对早餐,不仅能够饱腹,.....
学术资讯
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医学科普
糖尿病死亡风险显著增加!50万人研究:脂肪肝越严重,风险越高
既往多项研究均显示,2型糖尿病和非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)之间存在复杂的关联,但相关研究的样本量均较小或是横断面研究,需要开展大规模、基于人群的纵向研究来评价2型糖尿病患者罹患NAFLD与
心血管
疾病风险的关联。近期,.....
学术资讯
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热点资讯
Nature子刊:这种常见维生素,或增加心脏病风险
心血管
疾病(CVD)是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计,每年有近1800万人死于
心血管
疾病,占全球死亡总人数的30%以上。
心血管
疾病死亡率和发病率居高不下,是一个迫切需要.....
学术资讯
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临床研究
中疾控最新研究:中国约有2.74亿成年高血压患者,近90%的人血压控制不佳!
高血压是导致中风、缺血性心脏病、慢性肾病和其他
心血管
疾病的主要危险因素,全球每年超过1000万人死亡与高血压有关。研究显示,控制血压水平与
心血管
事件发生率下降显著相关。近期,《英国医学杂志》(BMJ)发表一项.....
学术资讯
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热点资讯
90%的人都缺这种维生素,肿瘤患者补好了死亡风险降低12%
为什么冬季建议适当晒太阳?因为阳光有助于人体内维生素D的合成。我们国家一个5大城市的调研发现,维生素D充足的人不到12%。在上海这样的一线城市,维生素D缺乏接近50%,而维生素D不足的人也接近90%。维生素D不仅和补钙有关,与癌症、
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