2022-10-21
73岁的王大爷确诊慢阻肺已有10余年,到省人民医院复诊时,医生发现他比夏天时消瘦了许多。原来,王大爷近一个月食欲不佳,吃啥都不香。王大爷的老伴焦急地问大夫:“有什么办法能给他增强营养吗?”
临床上,像王大爷这样的慢阻肺患者有很多。慢阻肺患者由于咳嗽、咯痰频繁,消耗能量多。加之患病导致胃肠功能受损,消化吸收功能弱,常伴随着疲乏、消瘦等营养不良的情况。营养不佳又会影响疾病的治疗。
注重日常的饮食搭配与营养补充,对慢阻肺患者来说是门重要的必修课。陕西省人民医院呼吸与危重症二科的医生总结了六个“饮食小秘诀”分享给大家。
01.补充优质蛋白
慢性阻塞性肺病具有病情反复、病程较长的特点。在疾病后期,患者常常会伴有疲乏无力、消瘦、焦虑、失眠等症状。
因此,建议慢阻肺患者多补充优质的蛋白质,多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、深海鱼肉等食物,补充人体所需的蛋白质氨基酸,进一步促进体内血红蛋白的合成。
02.补充维生素和膳食纤维
维生素是维持新陈代谢和人体各项系统功能必不可少的物质。富含维生素A的食物有润肺,保护气管的功效。富含维生素C的食物有助于抵抗细菌病毒的感染,提高免疫力。
中老年人胃肠功能下降,消化吸收的能力减弱,易致便秘,从而导致慢性阻塞性肺疾病症状加重,需要多吃一些膳食纤维,帮助促进胃肠蠕动,更好地吸收营养。
03.品种多样 避免油腻
慢阻肺患者一定不能挑食。慢阻肺患者常有不同程度的呼吸困难和缺氧,可影响胃肠道功能,导致食欲比较差,而身体需要的营养和热量却又很多,因此饮食要力求品种多样化。
同时做到清淡易消化,避免摄入油腻食物(例如:油条、油饼等),对患者的消化和吸收大有益处。
04.少食多餐
为满足慢阻肺病人较高的热量消耗,同时减轻胃肠道的负担,慢阻肺患者可以每天吃5~6餐,每餐不要太饱。
少量多餐,提高总热量。饭前可以先休息,饭后适量做一些简单的运动。进餐时要细嚼慢咽,如感呼吸困难,等平顺后再吃,可以避免腹胀和呼吸短促。
05.适当补充水分
慢阻肺患者多喝水有利于排痰,每日至少饮水8~12杯,使水分总量达到2~3升,促使痰液稀释,利于咳出,改善咳嗽、咳痰症状。
但是合并慢性肾脏功能不全、心功能不全的慢阻肺患者,体内水分不容易顺利排出,不宜多喝水。
06.忌食辛辣刺激食物
慢阻肺患者日常要注意远离烟酒、辣椒等辛辣刺激性的食物。同时对于海鲜、羊肉等“发物”最好不要吃。
慢阻肺患者要加强饮食方面的合理搭配,同时要进行充分的休息,保持轻松愉悦的精神状态,才能有利于疾病症状改善,提高生活质量。
END
策划 | 党办
来源 | 呼吸与危重症二科 贺海英
编辑 | 宋乐乐 颖言 禚李昊
审核 | 党办 杨侠 刘小晋
出品 | 西安报业融媒
百度浏览 来源 : 陕西省人民医院
版权声明:本网站所有注明来源“医微客”的文字、图片和音视频资料,版权均属于医微客所有,非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明来源:”医微客”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,转载仅作观点分享,版权归原作者所有。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。 本站拥有对此声明的最终解释权。
发表评论
注册或登后即可发表评论
登录注册
全部评论(0)