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      晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是5种疾病警报
  • “老婆,再给我打杯温水,最近怎么老口干,越喝越渴。”“今天光给你打水都打了八趟了,是不是身体出问题了,要不上医院看看?”睡觉前,老张感觉口干舌燥,才有了上面的对话。想起最近自己不仅常常觉得口渴,晚上睡..

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    2024-03-26 14:38
      为什么年纪轻轻就长白头发?医生:或是缺乏这3种营养!
  • 如果哪天突然发现自己有了很多白头发,先不要慌,不一定是因为你年龄到位了,也可能是因为营养不够。健康时报图长白头发可能是缺乏3种营养素1、蛋白质蛋白质是头发的重要原材料,组成头发的基本单元——角蛋白,就是..

    浏览:23次 评论:0
    2024-03-25 10:37
      注意了!免疫力差,看看你是否缺乏这种维生素?
  • 据浙江省人民医院消息,今年27岁的李小姐(化名)近一年来成了医院的“常客”。“我的免疫力太差了。”李小姐说,过去一年中因湿疹、皮炎、痤疮、睡眠障碍、真菌感染、急性上呼吸道感染等各种问题,到医院就诊不下10..

    浏览:66次 评论:0
    2024-03-22 10:19
      早上起床后、吃饭时出现这些表现,当心是肿瘤信号!
  • 早上起床后、吃饭时有一些表现要考虑癌症的可能。但要注意,这些只是提示有癌症可能性,提醒大家重视、排查,不能简单对号入座。早晨起床后出现这些症状要当心早上刚起床时,人对身体的异常在感知上似乎更“敏感”,..

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    2024-03-22 10:17
      一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
  • 许多人认为,新鲜蔬菜经过焯水之后,会造成营养素流失,习惯直接下锅炒。但有些蔬菜可能自带“毒素”,省掉焯水这一步,可能带来危险!一盘家常菜后半生都要靠透析维持3月12日据宁波晚报报道,今年60岁的李先生(化..

    浏览:149次 评论:0
    2024-03-19 11:16
      远离“四高”,专家共识点名推荐这4种饮食习惯!
  • 人到中年,体重增了,肚腩大了,体检报告单上的血压、血脂、血糖、尿酸指标都升高了,B超还提示有脂肪肝了……千万别大意!你可能被代谢综合征盯上了!广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹介绍,代谢综合..

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    2024-03-19 11:14
      别再提心吊胆!体检报告的这些“异常”,可能是虚惊一场!
  • 现在大家的健康意识越来越高,每年都会定期去体检。但对待体检报告,一般是采用最简单粗暴的方法——看化验单的“箭头”箭头多,就马上去找医生;没有箭头,就放心地把报告放下。但是有些检查项目解读,可不能单纯只..

    浏览:101次 评论:0
    2024-03-19 11:12
      洗菜千万别这样洗,越洗越脏,还容易流失营养!
  • 蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它为我们提供了丰富的维生素和矿物质。烹饪前食物原料要进行必要的清洗,保证进入口中的蔬菜安全、营养。但你真的会洗蔬菜吗?健康时报图这4种常见洗菜方法是错的!1、长时间..

    浏览:64次 评论:0
    2024-03-15 13:04
      这种水果是“补铁佳品”,现在吃最合适!但有一点要注意
  • 作为财务自由的代名词,车厘子一直都深受人们的喜爱。实现“车厘子自由”固然让人欢喜,但是因此身体不自由,就因小失大了…吃车厘子,一次别超过20颗车厘子属于蔷薇科水果,含铁量很高,每百克的车厘子含铁量多达59..

    浏览:44次 评论:0
    2024-03-15 12:57
      抗抑郁最好的运动出炉,第一名不是跑步和走路,竟然是……
  • “生命在于运动”,运动不仅有利于身体健康,还可以给人带来愉悦感受!你有没有发现,一场大汗淋漓的跑步或球赛过后,整个人的心情都更好了!运动作为一种改善身心健康的有效手段,已经在多个临床实践指南中得到认可..

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    2024-03-11 14:55

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