抗原阳转阴，本以为是结束，没想到才刚刚开始！阳康之后，和身边同样“阳过”的朋友聊天，才发现大家所谓的“阳康”根本不是真正的康复，即便抗原转阴了，也有不少人还有后遗症。

阳康后遗症有哪些

阳康之后的后遗症类型很多，有些不算严重，无伤大雅，但有些比较严重，甚至影响了大家的正常工作和生活。一起来看看阳康后遗症都有哪些！

1、咳嗽：新冠病毒入侵人体之后，人体自带的免疫细胞会与新冠病毒做对抗，免疫细胞与新冠病毒做对抗的时候细胞等经过代谢留在人体成为废料，可通过咳嗽咳痰将废料排出体外。一般这种情况会持续10天左右，患者日常注意饮食清淡，多喝水可缓解。

如果患者久咳不止，也有可能是新冠病毒引起上呼吸道感染以及肺炎所导致的，这个时候建议患者到医院拍片检查是否是肺炎。

2、嗅觉失灵：失去了嗅觉和味觉，吃什么都是一个味道，或者是吃放了很少盐的东西感觉很咸。这种症状一般会持续一个月左右，大家不用太过紧张，保持良好的心态，慢慢等待恢复即可。

3、乏力：全身乏力，提不起来精神，干点儿小活或者是散个步都觉得很累，普通的工作和生活都提不起来精神，有时候坐着都感觉很累，这种症状一般会持续7-10天左右，具体与个人情况有关。

4、怕冷：比之前还要怕冷，一见风就冷得受不了，在很暖和的暖气房间里或者空调房间里也不觉得暖和，出门感觉特别冷。等到身体彻底恢复之后，怕冷的症状也会逐渐消失。

5、拉肚子：有些患者会出现肠胃变得脆弱的情况，容易消化不好，甚至开始出现拉肚子的情况，容易造成肠道细菌紊乱。遇到这种情况，应当及时就医，在医生指导下服用一些调理肠胃的药物。

6、失眠：由于新冠病毒可能攻击到人体的神经细胞，导致有些阳康患者出现了失眠多梦、体虚盗汗的情况，且症状会持续很长时间。出现失眠的症状，应保持良好的睡眠习惯，可以喝一些安神中药调养心神。

7、发热：有一部分患者在阳康之后，还会出现发热低烧的情况，这种时候要考虑是否是肺炎，及时到医院就诊。

8、脑雾：有些新冠病毒感染者阳康之后，会出现思维和反应迟缓、模糊、混乱，精神感到疲劳，注意力不集中，或者无法集中注意力做一件事的症状，这种情况属于脑雾，一般10-15天之内症状会有所缓解。

9、脱发：感染新冠病毒后，症状越严重，营养流失也会越多，从而导致自然脱发越明显，现在有不少阳康患者出现了脱发的问题。大家注意营养均衡，少熬夜多休息，加强对毛发的护理，可慢慢缓解。

总之，病来如山倒，病去如抽丝，新冠并非大家认为的只是一个大号感冒，不可能说抗原刚转阴人就变得跟之前一样健康，还需要一段漫长的恢复期。大家要重视新冠病毒带来的后遗症，不能掉以轻心，在康复期要好好养护自己的身体，争取早日康复。

这些症状及时就医

大家看新闻，也发现有些人在感染了新冠病毒之后出现了肺炎甚至是“白肺”的情况，还有一些人在阳康后进行了剧烈运动，引发心肌炎导致猝死的情况，所以在阳康后出现了一些后遗症，还是要引起大家的警惕，及时去医院排查重症。

新冠后咳嗽咳痰不算什么坏事，但如果患者持续性咳嗽或者没有痰，根本咳不出什么，再加上出现了胸闷、气短、心慌等症状，要及时到医院拍摄肺部CT，进行常规的生化检测，排查自己是否有肺炎的情况。要知道出现了肺炎久拖不治，甚至有可能发展为白肺，威胁到大家的生命健康。

另外就是在阳康后，避免剧烈运动，可以在身体恢复之后慢慢展开一些温和不激烈的运动，如散步、瑜伽、太极拳、八段锦等等，慢慢恢复体力。不能一上来就进行篮球、排球等竞技类运动或者是长跑这种十分消耗体力的运动，避免患上心肌炎。如果大家出现了心慌、心悸等症状，也要及时到医院进行心电图等检查，排查心肌炎风险。

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百度浏览   来源 : 陈谷超说脊柱   

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