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找到约
2
条结果
青少年摄入
添加糖
仍然过多
据美国疾病预防控制中心(CDC)发布的一项最新报告,美国青少年食用的
添加糖
平均占到其每日摄入卡路里的16%。研究者们报告说,男孩摄入的来自糖的绝对卡路里高于女孩,但如果以每日摄入卡路里的百分比来表示摄入糖的量,则.....
学术资讯
-
临床医学
那些爱吃糖的人,后来都怎么样了?
最后,还是提醒一下大家:我们真正需要限制摄入的是「
添加糖
」,即非食物本身含有的糖。世界卫生组织推荐每人每天
添加糖
摄入量应不超过 25~30 克,然而,几乎随便一瓶甜饮料就能够超过这个量。糖,少吃一点更健康。参.....
学术资讯
-
医学科普
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