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天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?医生的答案出乎意料!

炎炎夏日夜,气温高的让人睡不着。老一辈的人通常认为,夏天晚上开窗睡觉好,比一直吹着空调睡觉更健康。而年轻人更追求凉爽,更喜欢整晚开着空调睡觉。夏天晚上到底是开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?晚上睡觉空调到底该不该一..... 
学术资讯 - 医学科普

Nature Aging:黄河/钱鹏旭团队发现,尿苷可恢复衰老造血干细胞年轻活力

造血干细胞(HSC)的衰老伴随着自我更新能力受损、免疫缺陷和对恶性肿瘤的易感性增加。尽管先前的研究强调了个体代谢物在造血中的关键作用,但仍然缺乏不同年龄的不同造血细胞的全面和高分辨率代谢组学图谱。2024年7月17日,浙江大学黄河..... 
学术资讯 - 临床医学

多吃这种水果,大脑更年轻!尤其推荐这几种!

葡萄、猕猴桃、草莓、蓝莓……这些水果都有一个统一的名字“浆果”,日常一个一个拿着吃很方便,口感柔软多汁,很受大家喜爱。不过,你可能不知道的是,它们还是有名的“养生水果”,日常多吃一些对身体的益处可真不少!健康时报图多吃“..... 
学术资讯 - 医学科普

入伏了,一起来晒背啊!

据说,晒背养生是“不花钱的补药”,深受大家的喜欢。5旬老太每天晒完,睡得更香了、骨骼更硬朗了;年轻人晒完,体重狂掉,精气神倍棒“连眼神都变清澈了”;广东人晒完,体内湿气尽除,比凉茶管用多了。可是,晒背真有这么神奇..... 
学术资讯 - 医学科普

国自然重磅项目,首次为55周岁以下青年科研人员专设“赛道”!

6月6日,据基金委官网报道,化学科学部主任杨学明院士在化学科学部2024年度基础科学中心项目A类和创新研究群体项目评审会议讲话中指出,从2024年起,基础科学中心项目分为A类和B类两个亚类,B类项目为55周岁以下优秀青年科研人员组成的团..... 
学术资讯 - 医疗政策

平时熬的夜,周末竟能补回来!中南大学新研究,周末补觉,心脏病风险或降低70%,还降低抑郁风险

睡眠是人体的一种修复过程,可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中,大约三分之一的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。在当今社会,熬夜已成为许多年轻人..... 
学术资讯 - 临床研究

有偿问卷调研丨关于乳腺癌的线上问卷调研项目介绍

项目背景乳腺癌已经成为全球第一大癌种,每年全球新发病例高达230万例。在我国每年乳腺癌新发病例约30万人,平均每76秒就有1人确诊乳腺癌,乳腺癌发病年龄越来越年轻化。我国女性乳腺癌病人发病中位年龄比西方提早了10年,这意..... 
学术资讯 - 热点资讯

越来越多的年轻护士开始逃离三甲医院

近期,一条“疲惫不堪的年轻护士,开始逃离‘三甲医院’”的词条冲上热搜,引起了许多网友对护士这一职业的关注。年轻护士离职意愿高《中华现代护理》杂志曾刊登过一篇对全国三甲医院 10781名青年护士的调查研究,研究..... 
学术资讯 - 热点资讯

他可能是中国免疫治疗最久的癌症患者!注射167次, 治疗费用500万,「临床治愈」6年整!

很少有人会把「年轻人」和「癌症」联系到一起,而在我们的采访中,小张则只是苦笑,笑称自己是个「幸运的倒霉蛋」。当他把厚厚两摞检查资料堆放到眼前时,我们才第一次意识到:这个看起来依然年轻的河南汉子,已经跟癌..... 
学术资讯 - NO.2

走路快的人,糖尿病风险或降低39%,且年轻16岁

糖尿病是一种慢性疾病,影响全球超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变,糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国,成年人有超过1.14亿糖尿病患者,占全世界糖尿病患者四分之一。步行是最简单最舒..... 
学术资讯 - 医学科普