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不是所有的糖都是“坏糖”!这种“好糖”竟能帮你缓解便秘、平稳血糖、改善血脂

嗨,465万公众号的圈友们糕点、蛋糕、饼干、饮料、糖果很多圈友都无法拒绝高糖分食物也有一部分圈友谈“糖”色变一口都不敢吃究竟吃糖对身体有哪些不良影响?所有的糖都是“坏糖”吗?并不是!有一种糖属于“好糖”常吃有多种好..... 
学术资讯 - 医学科普

空腹运动会引起心律失常

  人们都知道饱腹运动不好,但对空腹运动却不以为然,这是错误的认识,其实空腹运动危险更大。  人在空腹运动时,血液中的游离脂肪酸会明显增高,脂肪酸如过量,就会出现损害心肌的“毒物”,引起心律失常,甚至导致猝死。  因此,..... 
学术资讯 - 临床医学