提高认知降低危害，世界血栓日守护生命 共建VTE防治保护伞 。

全球范围内每年的静脉血栓栓塞症（VTE）例数可达近1000 万例，是继缺血性心脏病和卒中之后位列第三的最常见的心血管疾病。静脉血栓形成无明显症状栓子的脱落更是无声无息一旦脱落就可能随血流到达肺部阻塞血管，危及生命严重者可在1-2个小时内死亡，因此血栓性疾病素有“沉默的杀手”之称。

World Thrombosis Day世界血栓日 我们在行动

2022年10月13日是第9个全球“世界血栓日”VTE虽然凶险，但可防可控通过增加对血栓风险因素的了解养成健康的生活习惯。也能在一定程度上减少VTE的发生，10月10日起江苏省人民医院举办VTE防治宣传周活动。通过组织患者健康宣教、线上知识竞赛等多种方式，提升医务人员血栓规范防治能力为广大医、护、患搭建交流平台进一步提高公众对血栓的认知降低血栓性疾病的危害。

启动仪式

10月12日上午VTE防治宣传周启动会“世界血栓日”多学科健康活动在门诊二楼大厅举行党委书记唐金海、院长赵俊副院长占伊扬、刘云、朱根、王晓东以及相关科室负责人、相关职能部门负责人共同参加启动仪式

党委书记 唐金海

血栓性疾病严重危害患者健康，现代化医院建设应该始终把患者安全放在第一位，通过开展血栓防治系列活动，降低血栓发生导致的疾病负担，坚持“以人为本、回报社会”的宗旨，共同守护患者健康和生命安全。

院长 赵俊

希望通过多学科的协作，围绕血栓的发生发展、预防和诊治各个环节，实现早发现、早诊断、早治疗，帮助广大患者朋友一起了解疾病、预防疾病，搭建起血栓防治的保护伞，为推进“健康江苏”建设出一份力。

副院长 刘云

“提高静脉血栓栓塞症规范预防率”连续两年被纳入《国家医疗质量安全改进目标》，充分体现了国家对血栓防治的重视。医院作为江苏省VTE防治联盟的主席单位，将进一步加强VTE防治能力建设，推进区域内VTE防治工作长足有效的发展。

多学科义诊

10月12日上午来自呼吸与危重症医学科、普外科血管外科组、骨科、心血管内科、心脏大血管外科、急诊医学科、神经内科的一线临床专家以及护理、药学专家共同组成了健康义诊团队。为广大患者朋友们进行健康咨询、答疑解惑，并通过现场患者宣教、发放健康宣教手册指导帮助大家提高对血栓风险因素的认知学习血栓预防的相关知识，了解疾病的早期症状及时就医，降低血栓发生的风险。

科普时间       

国庆假期刚刚过去，江苏省人民医院普外血管外科病区就收治了五六位骨折病人，病人都很年轻，并且全是深静脉血栓患者。

世 界 血 栓 日 

深静脉血栓属于静脉血栓栓塞症范畴，是由于血液高凝状态、血管壁内皮细胞损伤、血流淤滞等因素引起的静脉回流障碍性疾病，包括深静脉血栓形成（DVT）及肺血栓栓塞症（PE）两个阶段。深静脉血栓多发生于下肢，表现为患者肢体突发肿胀疼痛，皮肤温度可能会升高，严重情况会导致股青肿。

然而无论血栓位于何处，均存在血栓脱落引起肺动脉栓塞可能，静脉血栓形成没有明显症状，栓子的脱落更是无声无息，血栓一旦脱落，会随着血流经心脏运送至肺动脉中，当血栓团块较大而堵塞肺动脉主干时，则可能引发猝死，严重者可在1-2个小时内死亡，且度过危险期的患者依然存在致死性肺栓塞的复发风险。

发病隐匿

如何防范“无声杀手”

“尽管血栓可能导致严重的后果，但它却是可防可治的，早发现、早治疗，可以显著降低致残率、死亡率。以肺栓塞为例，如果得到正确的诊断和治疗，病死率可以降低20%以上。”江苏省人民医院血管外科章希炜主任医师说。

“栓”不住，动起来

上班族要避免久站久坐，适当活动下肢能促进静脉血液回流；

长期卧床者，应进行下肢的主动/被动活动，例如踝泵运动，以促进静脉回流，并作深呼吸和咳嗽动作；

能起床者尽可能早期下床活动，促使小腿肌肉活动，增加下肢静脉回流。

健康的生活方式也很重要

每日饮水1500ml-2500ml能够有效避免血液粘稠

注意低脂饮食，保持大便通畅并减少用力排便；因为腹压增高会影响下肢静脉回流；

戒烟或少抽烟，也能预防静脉血栓栓塞。

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策划 审核 / 杜丽娜 周宁人

统稿 编辑 / 宫丹丹 刘璐璐

文字 / 郑逸飞、姜航

摄影 / 侯雨萌 刘璐璐

素材来源 / 质量管理处

江苏省人民医院宣传统战处出品

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