苦逼的从医路，累垮的还有医护的胃！

作者：医库调研     

快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补，工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃很受伤。特别是医务工作者们，加班、夜班更是家常便饭。长此以往，医务工作者们，你们的胃会健康吗？

医库调研于2017年9月19日针对“身为医务工作者，你的胃还好吗？”这个话题，在平台上进行民意调查，经过一周的调研共计收到660份有效投票。

此次调研数据显示，61%的医务人员肠胃有点小问题，13%的医务人员有肠胃方面的疾病，很让人担心，剩下26%的医务人员表示肠胃很健康。

医务人员有肠胃方面的疾病，是与工作性质息息相关。医务人员到底有多忙呢？

由调研数据可以看出，43%的医务人员一个月总有几次经常忙到胃空空，机体乏力；24%的医务人员每周都有几次很忙，饿得胃空虚，连吃饭都提不起力气；5%的医务人员天天都很忙，每天都感觉胃空空，身体乏力。

超七成的医务人员有出现过忙到胃空虚，机体乏力的情况，那准点吃饭的医务人员又有多少呢？无法准点吃饭的医务人员是怎么填饱肚子的呢？

调研数据显示，13%的医务人员一般会选择点个外卖来填饱肚子；39%的医务人员错过饭点，干脆就连着下顿饭一起吃；31%的医务工作者手边常备零食，过了饭点，就吃点零食充饥；仅有17%的医务人员一般是准点吃饭。

另外，从我们的数据来看，仅有13%的医务人员会很注重对食物的选择，选择吃对胃好的食物；53%的医务人员吃饭时会选择好吃不贵的食物；34%医务人员对于食物的选择呈现出无所谓的态度，只要能填饱肚子就行。

医务人员对自己饮食习惯的想法：

一名来自新疆昌吉的医生说：“作为一名医生，饮食习惯一般比较在意，但因工作原因和应酬较多，也没有很好照顾自己的胃。”

一名来自上海的医生说：“希望能准时，不准时能够提供美食，下次也不能吃太多，这样对自己的胃肠很不好。”

一名来自吉林的医生说：“确实没准点，有时看完患者就己过吃饭时间，没办法，总下能把患者放一边，先吃饭吧。那时患者也是没有吃饭！”

一名来自河北唐山的护士说：“有时候明知道那些快餐之类的东西没有营养还不卫生，但有时候工作忙了，累了，还是忍不住就这样对付一下，希望以后尽量控制吧。”

一名来自安徽安庆的医生说：“做为一个医临一线的医务人员来说不能准时下班、不能按时吃饭是很正常、很常见的事，建议大家在工作繁忙时别忘了自己的健康。”

一名来自河北沧州的医生说：“工作起来根本没有时间去想吃什么有营养，吃什么最健康，一心只想着抢救病人，完成病历。”

一名来自山西晋中的医生说：“在饮食方面，我从不吃零食，不吃过冷的食物，不吃辛辣的，不吃的过饱，一日三餐按时就餐，养成了良好的习惯。”

一名来自内蒙鄂尔多斯的医生说：“上班期间尽量按时吃饭，如果没时间出去吃，不带旧饭吃，即使医院餐厅的饭菜不好吃，也总比旧饭强。”

一名来自广东肇庆的医生说：“有时候一忙起来到了饭点还不能准时吃饭，饿出胃病了！经常没时间做饭，只能点外卖。提高工作效率，及时完成工作，按时吃饭。”

一名来自河南三门的医生说：“上夜班吃饭过早，夜间饥饿感，早餐交完班后忙的顾不上吃饭。我的胃在2008年做胃镜已经有问题了。”

一名来自山东枣庄的护士说：“作为医务工作者，平时饮食习惯很注重，应该比平常人仔细一点，基本上没有什么问题，所以胃肠道疾病很少。”

一名来自山东日照的医生说：“作为医务工作者，有时非常忙，没有闲余时间做自己想吃的饭，只能去买点已做好的饭，有时还会买一些垃圾食品，不得已而为之！”

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