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常练八段锦,能保护身体多个系统器官!一起跟着视频学起来!

你练八段锦吗?近日,一项最新研究证实:经常练八段锦,对老年人身体更好!建议老年人将八段锦锻炼作为日常运动锻炼内容,养成锻炼习惯。2024年,中国疾病预防控制中心学者等在《中华流行病学杂志》上发表研究显示,八段锦运动..... 
学术资讯 - 医学科普

Cell子刊:上海六院研究发现,多吃这类食物,减轻脂肪肝

非酒精性脂肪肝病(NAFLD),是中国发病率最高的慢性肝病类型,目前我国有超过1.5亿患者,其中10-20%会进一步发展为非酒精性脂肪肝炎(NASH),主要表现为炎症反应及肝细胞损伤,常常伴有纤维化。NASH病程进展迅速,并有较高风险发展为肝..... 
学术资讯 - 期刊资讯

柳叶刀子刊:超加工食品,或增加心血管疾病风险

饮食被认为是心血管疾病的主要可改变危险因素之一,心血管疾病仍然是一个严重的公共卫生问题和死亡的主要原因。超加工食品,是指在已经加工过的基础上再加工的食品,这类食品通常含有五种以上工业制剂,并且是高糖、高..... 
学术资讯 - 临床研究

早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!

生活中,有些人或是因为太忙,选择不吃早餐;或是想要减肥,而不吃早餐;或是喜欢睡懒觉,占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃,更要趁早吃!早点吃早餐,心血管疾病、糖尿病风险降低吃对早餐,不仅能够饱腹,..... 
学术资讯 - 医学科普

乙肝恶化的4个信号!早发现早治疗

乙肝是病毒性肝炎的一种,具有传染性,是人体感染乙型肝炎病毒引起的一种肝脏疾病,该病一般无明显的不适症状,当患者出现腹胀、恶心呕吐、疲惫乏力、腹部胀痛有肿块、出血等症状时,应当引起重视,这可能是身体向外界发出的信..... 
学术资讯 - 医学科普

高尿酸血症与痛风人群应该怎么吃?附常见食物嘌呤含量表

高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。正常膳食状态下,非同日2次检测空腹血尿酸水平>420μmol/L,即可诊断为高尿酸血症。痛风属于代谢性疾病,以高尿酸血症和尿酸盐晶体的沉淀和组织沉积为特征,导致炎症和组织..... 
学术资讯 - 临床医学

糖尿病死亡风险显著增加!50万人研究:脂肪肝越严重,风险越高

既往多项研究均显示,2型糖尿病和非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)之间存在复杂的关联,但相关研究的样本量均较小或是横断面研究,需要开展大规模、基于人群的纵向研究来评价2型糖尿病患者罹患NAFLD与心血管疾病风险的关联。近期,..... 
学术资讯 - 热点资讯

Nature子刊:这种常见维生素,或增加心脏病风险

心血管疾病(CVD)是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计,每年有近1800万人死于心血管疾病,占全球死亡总人数的30%以上。心血管疾病死亡率和发病率居高不下,是一个..... 
学术资讯 - 临床研究

Cell子刊:新型基因疗法,有望阻止渐冻症进展,计划两年内进行人体试验

肌萎缩侧索硬化症(ALS,俗称渐冻症)和额颞叶痴呆(FTD)是两种进行性、成人发病的神经退行性疾病,分别由运动皮层和脊髓中的运动神经元以及额叶和颞叶中的皮层神经元的细胞死亡引起。ALS 是一种运动神经元疾病(MND..... 
学术资讯 - 临床医学

2024版“痛风饮食指南”重磅发布!附300种食物嘌呤含量表

导读:2024版《指南》对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议……高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。正常膳食状态下,非同日2次检测空腹血尿酸水平>420μmol/L,即可诊断为高尿酸血症。痛风属于代谢性..... 
学术资讯 - 热点资讯