身体 - 医索

脂肪肝到肝癌，只需要4步！每天走一万步，能把脂肪肝走没吗？

“老张，又来走路呀？这段时间没少看见你呀？”“前段时间查出脂肪肝，听病友们说，坚持走路就能走掉。”“那效果怎么样，最近有好点吗？”“哪有那么快，不过每天一万步，坚持下来身体确实感觉通透点。”......《中国脂肪肝防.....

学术资讯 - 医学科普

“老婆，再给我打杯温水，最近怎么老口干，越喝越渴。”“今天光给你打水都打了八趟了，是不是身体出问题了，要不上医院看看？”睡觉前，老张感觉口干舌燥，才有了上面的对话。想起最近自己不仅常常觉得口渴，晚上睡觉还无缘无.....

学术资讯 - 医学科普

早上起床后、吃饭时有一些表现要考虑癌症的可能。但要注意，这些只是提示有癌症可能性，提醒大家重视、排查，不能简单对号入座。早晨起床后出现这些症状要当心早上刚起床时，人对身体的异常在感知上似乎更“敏感”，会更多注意.....

学术资讯 - 医学科普

民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。近几年来，禁食成了科学界的新宠，禁食已被证明可.....

学术资讯 - 期刊资讯

俗话说“病从口入”，意味着许多健康问题的根源在于饮食。近年来，生活水平提升，越来越多的人面临着腰围增长、体重增加等问题。更令人担忧的是，他们的血压、血糖、血脂和尿酸水平也呈现出异常升高的趋势，如高血压、高血糖、高血脂和高.....

学术资讯 - 医学科普

作为财务自由的代名词，车厘子一直都深受人们的喜爱。实现“车厘子自由”固然让人欢喜，但是因此身体不自由，就因小失大了…吃车厘子，一次别超过20颗车厘子属于蔷薇科水果，含铁量很高，每百克的车厘子含铁量多达59毫克，居水.....

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“生命在于运动”，运动不仅有利于身体健康，还可以给人带来愉悦感受！你有没有发现，一场大汗淋漓的跑步或球赛过后，整个人的心情都更好了！运动作为一种改善身心健康的有效手段，已经在多个临床实践指南中得到认可，并被视为.....

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你是不是也有过“不知不觉吃太饱”的经历？经常吃太多，到底会让身体发生什么变化呢？董乃德摄吃太饱，会让身体超负荷运转吃下去太多东西，最直接的影响就是胃被撑大，而不得不占据腹腔内更多的空间，很可能会挤压其.....

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“老秦，你这一天吃俩个鸡蛋，不怕高血压狂飙啊？”邻居养生达人老王，看到邻居秦大爷连吃了两个鸡蛋，不由得急了。“你别把自己那套安在我身上，我身体健康着呢”秦大爷对老王的养生理论十分不屑，每天早餐两个鸡蛋照吃不误。.....

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陈先生是一位小学教师，但这几天他总莫名觉得十分疲劳。尤其是晚饭后，想着备备课、批改下作业，总是困得睁不开眼。本以为是假期后遗症，但连续一周都是如此，让他怀疑是身体出现了问题，赶紧去了医院检查。经检查发现，除了血.....

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