在刚刚结束的2020东京奥运会男子100米比赛中，我国选手创造历史第一次让黄种人站在了100米决赛的跑道上，并且在半决赛中跑出了亚洲纪录，让世界看到了中国速度。健康的身体，是运动员保持良好竞技状态的基础。但有些运动员可能就没有那么幸运，遭遇大的伤病甚至手术，很多人都认为如果运动员动过手术，尤其是像髋关节置换这类“大”手术之后，很难重返赛场，更别提保持好的竞技状态。

换关节和竞技体育，两个八杆子打不到一起的事情，现实里普通人想都不敢想，可许多职业运动员却在换了髋关节之后重新回到激烈的竞技赛场。

美式足球运动员博-杰克逊（Bo Jackson）、冰球运动员艾德-朱万诺斯基（Ed Jovanovski）和WWE著名摔角手“送葬手”马克-卡拉威（Mark William Calaway），他们都做了髋关节置换手术，术后经过康复又都回到高强度对抗的职业运动，退役后也都成为了传奇。

可对于普通人来说，术后哪怕多走走路都有点顾虑，更别提各种蹦跶呢。

还记得开头的那个问题么？髋关节置换后的人类，跑步最快可以达到什么速度呢？

这是在2018年发表在JBJS杂志上的一篇病例报道。

论文题目就很有意思：《全世界球跑的最快的全髋置换》

故事的主角是个20岁的年轻男孩，一次检查意外发现他的两侧股骨头都已坏死，再尝试了各种药物保守治疗之后，男孩右下肢的不适症状依旧逐渐加重 。

在他20岁那年，为了能够重返运动赛场，小伙子接受了右侧全髋关节置换手术。

男孩在手术后，并没有一蹶不振，卧床不起。通过积极的康复训练，术后恢复得出乎意料的好。

在术后不到2个月就重返田径场，像专业田径运动员一样进行每日高强度训练。其6年的训练强度高的让人瞠目结舌，当然医生也不建议这样。。。

他在手术后3个月，就参加了美国大学生运动会，并在8000米比赛中跑出了29分24秒的惊人成绩。术后的6年时间中，他还拿到了运动会的冠军，比赛对象可都是没有换过关节的健康大学生。以下是他取得的成绩：

1分54秒跑完800米

3分48秒跑完1500米

14分30秒跑完5公里

25分钟跑完8公里

这已经是大部分正常人，想都不敢想的速度

这么大的训练量和运动强度，他的医生和很多人一样，都在关注他的假关节状况。

手术后6年来医院复查，男孩右侧手术部位假体整体情况非常好，左侧股骨头坏死区竟然也没有什么变化。

材料学技术在不断发展，髋关节置换的假体也在不断进步，这也就意味着人工关节越来越耐磨，可以用得更久，能够承受更高的运动强度。虽然不建议去做像运动员这样的高强度运动，但对于绝大多数普通人的日常活动强度，髋关节假体早已能够胜任。

而与之相反的，如果换了关节就畏首畏脚，不敢动弹，虽然关节假体不会磨坏，但是更多的身体“零件”可要因为缺乏运动而“生锈”，这样更加得不偿失。

所以，“换关节”并不可怕，在有合适适应症的前提下，反而会改善我们的生活质量。一般而言，髋关节置换术后1-2天就能下床，循序渐进做一些低负荷的关节活动，让关节周围的肌肉力量得以恢复，康复得好的话，不仅可以恢复日常生活，复出运动也是可以做到的。

参考文献

Nightengale B. Bo Jackson reflects on past life 21 years after his All-Star blast.2010Jul12. http://usatoday30.usatoday.com/sports/baseball/allstar/2010-07-11-bo-jackson-all-star-game-bo-nows_N.htm?csp=34. Accessed 2018 May 17.

Custance C. Ed Jovanovski really is man of steel. 2014 Feb

2.http://espn.go.com/nhl/story/_/id/10367157/nhl-florida-panthers-ed-jovanovski-back-hipresurfacing-surgery. Accessed 2018 May 17.

StonehouseG.Pain in the side.2017 Apr 10. https://www.thesun.co.uk/sport/wwe/3262733/wwe-undertaker-wrestlemania-retirement-update/.Accessed2018 May 17.

4.Christensen DD, Nelms NJ. Competitive Running After Total Hip Arthroplasty: The World's Fastest TotalHip: A Case Report. JBJS Case Connect. 2018 Oct-Dec; 8(4):e81.

Item Number:184487-210728

免责声明：本文案例为2018年发表在《THE JOURNAL OF BONE AND JOINT SURGERY》杂志中的个案报道。每位患者都存在个体差异，本案中患者的情况不具有代表性。患者术后康复及 运动请遵循医疗保健专业人士的意见及建议。本页面内容仅供科普交流目的使用，无法替代医疗 卫生专业人士的临床诊断。如有任何关于疾病的疑 问，请联系医疗卫生专业人士。

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