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秋病来袭做好积极预防,不让健康“遭遇”多事之秋
寒露后,气温渐低,寒风渐起,干燥的空气,细菌病毒易滋生,这些都悄然改变着我们的身体状态,还有家长盲目给贴秋膘及一些不良
生活方式
的"加持",对孩子胃肠道健康来说构成了不小的挑战,也让这时节成为了胃肠道疾病的高发季。.....
学术资讯
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医学科普
我国学者研究发现,久坐折寿,但多喝咖啡或能抵消这种危害
久坐,是当今社会最常见的
生活方式
之一,更是许多健康状况的危险因素。世界卫生组织早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,久坐危害仅次于吸烟。早期研究表明,久坐会增加心脏病、糖尿病、抑郁症等风险。咖啡,当代人的续命神器.....
学术资讯
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临床研究
Nature子刊:北大学者分析10万中国人数据,发现不良遗传和
生活方式
联合诱发心血管病
有研究显示,我国每5位死亡者中就有1位死于心血管疾病(CVD)。尤其是有高血压、糖尿病、高血脂等疾病,以及有吸烟、饮酒、肥胖和久坐不动等不良生活习惯的人,患心血管疾病的风险远高于其他人。近年来,由于对高血压的重视与控制,我.......
学术资讯
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临床医学
研究发现,经常午睡,脑容量更大,大脑衰老减缓6年,但不能超过这个时长
随着年龄的增长,大脑会发生变化,大脑中的神经元数量和连接数量会逐渐减少,导致脑萎缩。这可能会导致认知功能下降,例如记忆力和注意力不集中等问题。然而,一些研究表明,
生活方式
对认知功能有很大的影响,如运动、睡眠等,.....
学术资讯
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临床医学
世卫:近一半癌症可以预防!科学家总结7条防癌建议
全球每年有2000万新发癌症病例,其中,30%~50%的新发癌症和超过40%的癌症死亡,都与不健康的
生活方式
有关。世界卫生组织多次提示,近一半的癌症都可预防;而在这些可预防的癌症中,80%都与
生活方式
相关。约1/5的人会患.....
学术资讯
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医学科普
哈佛学者研究发现,经常午睡,大脑年轻近7年,但不能超过这个时长
撰文 | 宋文法随着年龄的增长,大脑会发生变化,大脑中的神经元数量和连接数量会逐渐减少,导致脑萎缩。这可能会导致认知功能下降,例如记忆力和注意力不集中等问题。然而,一些研究表明,
生活方式
对认知功能有很大的影响,如运.....
学术资讯
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临床研究
Gut | 中南大学吴心音等发现不吸烟,睡眠好及多运动等健康
生活方式
行为与较低的肠易激综合征发病率显著相关
临床研究目前,对于肠易激综合征(IBS)还没有确定的一级预防策略。先前的研究表明,五种可改变的
生活方式
因素,包括吸烟、睡眠、体育活动、饮食和饮酒,与肠易激综合征有关。然而,它们与肠易激综合征发病率的联.......
学术资讯
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临床研究
重视儿童超重和肥胖问题,评估和
生活方式
干预看这里!
儿童超重和肥胖问题需要家长、医生甚至全社会的重视。《中国儿童肥胖诊断评估与管理专家共识》为,进一步规范儿童超重和肥胖及相关并发症的诊断、评估、治疗以及预防与管控提供指导,关于儿童肥胖的评估和
生活方式
干预,共识主.....
学术资讯
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临床医学
癌症能预防吗|世界癌症日
2月4日是世界癌症日。随着社会的发展,人们的防癌意识逐步增强,但大多数人仍不知道如何科学地防癌。良好的
生活方式
对于预防癌症很重要。至少40%的癌症是可以预防的癌症预防可以分为一级预防、二级预防和三级预防。一级预防也称.....
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热点资讯
权威!中疾控全面分析中国饮食,发现心脏病高发,只因少吃了三物
众所周知,心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。这么多年来,心血管疾病死亡率和发病率居高不下。但实际上它是典型的
生活方式
病。根据统计,健康的
生活方式
可以预防80%的心血管疾病。而其中饮.....
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