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【提醒】立秋过后,容易倦怠、乏力?起居饮食可以这样调

昨日 正式进入立秋节气 是秋季的第一个节气 意味着夏去秋来 虽全国平均气温稍有下降 但 各位广东街坊都知道立秋≠入秋立秋虽然名字有“秋” 但暑热不减 还有“秋老虎”发威~佛山市中医院针灸科主任李子勇主任中医师介绍,立秋节气是从中..... 
学术资讯 - 医学科普

儿童肥胖发病率越来越高,你知道怎么运动吗?

在肥胖儿童的管理中,运动和饮食同等重要,你知道怎么管理运动吗? 在肥胖儿童设计运动项目时,先应对儿童进行医学检査。若有心肺功能异常或严重高血压者则谨慎运动,或避免剧烈运动:活动前后至少要各做5 min 的准备活动和恢..... 
学术资讯 - 医学科普

每天1个鸡蛋是“死亡催化剂”?提醒:要想健康吃蛋,少做这3件事

鸡蛋是饮食中性价比较高的营养佳品。它不仅便宜好吃,还含有丰富的优质蛋白、铁、钙、胡萝卜素等营养元素。但鸡蛋中的胆固醇是心血管祸根,也是很多人公认的“事实”。那么问题来了,鸡蛋究竟是有害还是有益呢?今天九叔就带大..... 
学术资讯 - 医学科普

@所有人 这十二大项基本公共卫生服务均可免费享受!

您听说过“基本公共卫生服务”吗?您有自己的居民健康档案吗?家中老人有享受过健康管理服务吗?小宝宝们接受过中医饮食调养吗?除了上述,还有更多的公共卫生服务这些都是免费享受的哦一起来了解一下吧!点击下方标题查看详细..... 
学术资讯 - 医学科普

夏天天气这么热,孩子饮食该怎么吃呢?为你解惑!

01、食物多样化应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,适合孩子食用。多变换花样品种,以增进儿童食欲,烹调中不宜用油煎炸。02、多喝白开水白开水是孩子夏季最好的饮料。夏天孩子出汗多,体内的水分流失也..... 
学术资讯 - 医学科普

柳叶刀:癌症逐渐年轻化,已成为年轻人第四大死因!

近年来,由于饮食、环境、人口的老龄化等因素,全球癌症发病率不断增长,癌症作为主要死因的情况日益突出。相对于老年人,年轻癌症患者往往被忽略,然而,近年来研究数据表明,癌症正呈现年轻化趋势,年轻人的癌症发病率近些年..... 
学术资讯 - 临床医学

儿科主任权启茹:孩子长不高?那是你没补充对营养

一般孩子如果比同龄低的情况下,建议带孩子去医院做全面检查,看孩子身体里面缺乏哪种营养素,及时给孩子补上去。平时也要注意孩子的饮食,避免不要让孩子挑食,可以多带孩子去户外运动,增强孩子的抵抗力,提高自身的免疫力,..... 
学术资讯 - 医学科普

糖友们夏季这样吃

本篇内容: ·夏季是糖尿病的最佳治疗时机·夏季糖友如何饮食夏季对于糖尿病患者来说,是治疗的最佳时机。人体内血糖水平与季节变化关系密切。冬天,人体的血糖水平最高;而夏天,人体的血糖水平比其它季节都低。因此,在夏季,..... 
学术资讯 - 医学科普

新冠导致糖尿病风险提高81%,心血管疾病风险增加6倍

导语:最近,多项研究报道新发心血管疾病(Cardiovascular disease,CVD)和糖尿病(Diabetes Mellitus,DM)与新冠肺炎有关。即使在没有COVID-19感染的情况下,在新冠疫情期间的公共卫生限制,包括“封锁”或“居家”命令,改变了人们的..... 
学术资讯 - 临床研究

【老年健康周】关爱老年人,从日常膳食营养开始

“改善老年营养,促进老年健康” 是今年的全国老年健康宣传周主题。对老年人来说均衡营养、科学饮食有助于保持健康状态、延缓衰老、减少老年综合症,有助于其保持身心健康。一般老年人膳食(65—79岁)食物品种丰富,合理搭配老..... 
学术资讯 - 医学科普