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远离“四高”,专家共识点名推荐这4种饮食习惯!

人到中年,体重增了,肚腩大了,体检报告单上的血压、血脂、血糖、尿酸指标都升高了,B超还提示有脂肪肝了……千万别大意!你可能被代谢综合征盯上了!广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹介绍,代谢综合征是一组以肥..... 
学术资讯 - 医学科普

吃法决定活法,吃不对身体遭罪!预防“四高”这些饮食细节要知道!

俗话说“病从口入”,意味着许多健康问题的根源在于饮食。近年来,生活水平提升,越来越多的人面临着腰围增长、体重增加等问题。更令人担忧的是,他们的血压、血糖、血脂和尿酸水平也呈现出异常升高的趋势,如高血压、高血糖、..... 
学术资讯 - 医学科普

尿酸血症与痛风人群应该怎么吃?附常见食物嘌呤含量表

尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。正常膳食状态下,非同日2次检测空腹血尿酸水平>420μmol/L,即可诊断为高尿酸血症。痛风属于代谢性疾病,以高尿酸血症和尿酸盐晶体的沉淀和组..... 
学术资讯 - 临床医学

2024版“痛风饮食指南”重磅发布!附300种食物嘌呤含量表

导读:2024版《指南》对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议……高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。正常膳食状态下,非同日2次检测空腹血尿酸水平>420μmol/L,即可诊断为高尿..... 
学术资讯 - 热点资讯

糖尿病也能吃的水果清单,痛风能吃的海鲜清单,这次终于整理全了!扩散,很多人还不知道...

每年一体检肯定有一大波人被查出“高尿酸”“高血糖”“高血脂”随着生活水平提升这些富贵病越来越普遍而且这类代谢疾病除了药物治疗外还需要在生活中注重饮食控制很多人都觉得糖尿病不能吃水果痛风不能吃海鲜高脂血症不能吃脂...... 
学术资讯 - 临床医学

痛风降尿酸治疗,特殊人群的用药注意事项

痛风是单钠尿酸盐沉积于关节引起的晶体相关性关节病,还可伴肾脏病变、高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病等,可临床前期与痛风期/临床期。痛风与高尿酸血症直接相关,控制血尿酸水平可控制痛风发作,长期降
学术资讯 - 临床医学

​90后却查出一身老年病!年轻人千万别再糟蹋自己了!

近日,河北衡水一90后男生在进行健康体检时检查出一身“老年病”,引发关注。这位33岁男生一向觉得自己很健康,身高体重也是健康的标准,没想到体检报告查出尿酸、血脂的升高,同时还伴有中重度脂肪肝和甲状腺小结节。山海视频..... 
学术资讯 - 临床医学

最全“食物嘌呤表”送给你,春节吃喝不用担心尿酸高!

春节已至,各种吃喝应酬明显增多,一桌桌鸡鸭鱼肉、山珍海味,看到这些华丽丽的菜,好多人管不住嘴,顾不了胃,一顿又一顿猛吃,海量吃肉、海口喝酒。对于痛风患者而言,在享受美好假期的时候,节日里的氛围很大可能会加剧尿酸..... 
学术资讯 - 医学科普

收藏好这四张“生活处方”!高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,再也不是难题!

看懂四高、防四高、降四高!高血压、高血脂、高血糖,再加上高尿酸,被这四种慢性病缠上的人,既需要按时服药,吃喝等还要受到诸多限制,可称得上最让人无可奈何了!送你四张“处方”,趁还来得及,看懂四高、防四高、降四高!..... 
学术资讯 - 医学科普

揭秘超千位百岁老人,长寿的秘密是,60岁后,血糖、肌酐和尿酸水平较低

衰老,是一个复杂、多阶段、渐进的过程,发生在生命的整个过程。随着时间的流逝,人体的器官、肌肉会逐渐衰老,一些疾病也伴随着年龄的增长而发生,包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。自古以来,科学界探索百岁老人的长寿秘诀从未停止过,..... 
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