油脂 - 医索

它比吃糖更让人上瘾，比喝油更让人发胖，很多人爱吃难以戒掉！

食物也会影响大脑的选择！甜甜的美食吃着开心，高油脂的食物吃着香美，对脂肪和糖的渴望让我们发胖……然而，比起这两种食物，有一种饮食更容易让人难以抗拒。“糖+油”会让大脑上瘾当“糖”遇到“脂肪”，这类“糖+油”的糖油.....

学术资讯 - 医学科普

有位患高血压的朋友跟华子说，他去药店买降脂药的时候，店员总是推荐他买鱼油，说是也可以降血脂，而且副作用少，但他心存疑虑，鱼油是个啥，吃了真的可以降血脂吗？华子说，店员所说的鱼油，通常指的是从金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼等深海冷.....

学术资讯 - 医学科普

“小饼如嚼月,中有酥与饴。”中秋团圆吃月饼，是传统文化习俗。但这“酥与饴”，不就是高油脂、高糖和高热量么？超重或正准备减肥的朋友们不免会心中嘀咕：不吃吧，又难掩口水；吃吧，看着体重秤上的数字纠结。到底是吃呢，还是.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：控制体重先控油，这些“减油”招数你学会了吗？对于现代人饮食习惯，除了盐分、精白米面摄入过多外，油脂摄入过多也是个重要健康问题。脂肪对于人体虽然是必备的营养素之一，但是过多摄入却是肥胖、脂.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：当代年轻人担心的已经不是猝死，而是它！学知识，为自己，为家人，为朋友更多健康科普，小大夫漫画脱发，雄激素性脱发，雄激素睾酮，二氢.....

学术资讯 - 医学科普

　　一项大型meta分析提示，每周至少吃两份富含油脂的鱼，与卒中风险降低相关，但食用鱼油补充制剂似乎却没有类似效应。　　“摄入鱼类和长链omega-3脂肪酸和冠心病和心脏性猝死风险降低相关，然而观察性和试验性证据支持在脑血.....

学术资讯 - 临床医学

原标题：很多好吃的东西，都含有这种有益成分！学知识，让好吃的不只是好吃！学知识，为自己，为家人，为朋友更多健康科普，小大夫漫画蛋白质，糖分，油脂，饱和脂肪酸，有机化合物，优质蛋白质，健.....

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