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纯素低脂饮食更健康?真正健康饮食有10个特征,很多人没吃对!

到底怎么吃更有益心血管健康,是纯素饮食,还是低脂饮食?最佳心血管健康饮食,它是第一名!据美国心脏协会在《循环》杂志刊文,针对怎么吃有利心脏健康,专业人士做了打分评级。在他们眼中“最佳心血管健康饮食”是——第一级..... 
学术资讯 - 医学科普

得了脂肪肝吃什么好?研究发现:脂肪肝最怕这种食物!

四季豆,又叫芸豆、豆角、菜豆等,是餐桌上的常见蔬菜之一。最新的一项研究发现,经常食用四季豆,有助减轻脂肪肝。毛圆圆/摄四季豆或有助减轻脂肪肝2023年7月4日,北京工商大学食品与健康学院、江南大学食品科学与技术学院的研究人员在..... 
学术资讯 - 医学科普

科学家首次发现,​禁食后大脑与肝脏的对话促进自噬

禁食作为一种传统的生物节律,其益处已经被科学研究所证实。科学规律的禁食,也被证明可以促进健康,增加寿命和预防疾病。禁食有益健康的原因,又有新进展了最近,由德国马克斯·普朗克代谢研究所Jens Claus Brüning领衔的研究团队在《..... 
学术资讯 - 临床研究

心梗来临前20年,身体会发出信号,很多人都忽视了!

心梗发生前二三十年,身体或就给过提醒信号,可惜不少人并没有重视。2023年7月《美国心脏协会杂志》刊发了一项长达42年的随访研究发现,心梗患者在心梗发生前20~35年,即从年轻成年期开始身体就会发出信号,即出现“血脂异常”..... 
学术资讯 - 医学科普

人民军医

《人民军医》杂志创刊于1950年10月,是由中央军委后勤保障部卫生局主管,人民军医出版社主办的综合性医药卫生月刊。朱德总司令题写刊名。至今已出刊600余期。长期以来,《人民军医》杂志被广大基层卫生人员誉为“没有围..... 
学术期刊

中国民间疗法

《中国民间疗法》(月刊)创刊于1993年,是由卫生部国家中医药管理局主管,中国中医药出版社与中国民间中医医药研究开发协会联合主办的中央级技术性期刊,国内外公开发行。获奖情况:国家中医药管理局优秀期刊三等奖。《中国民间疗法》
学术期刊

环球中医药

《环球中医药》杂志是由中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会主管,中华国际医学交流基金会主办,国内外公开发行的中医药学术期刊。本刊为中国科技核心期刊(中国科技论文统计源期刊),美国《化学文摘》收录期刊。本刊以“..... 
学术期刊

现代临床护理

《现代临床护理》杂志是由国家教育部主管、中山大学主办的全国性护理学术期刊,标准刊号ISSN l671—8283,CN 44—1570/R,为国际期刊标准大16开本,64页,月刊.于2006年6月评为中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊)。《..... 
学术期刊

中国医药

《中国医药》杂志是中华医学会主办、国家卫生和计划生育委员会主管的国家级期刊,是中国科技核心期刊(中国科技论文统计源期刊),本刊为月刊,国内外公开发行。《中国医药》办刊宗旨:面向医药卫生科技人员,力求及时、全面、..... 
学术期刊

健康吃晚饭,牢记这3点

2021年国际权威期刊《营养素》(Nutrients)杂志发表的一项日本大阪大学的研究,研究提示:晚饭时间不规律,将大大增加脑出血(出血性中风)风险。健康吃晚饭,牢记这3点和早餐、午餐比,很多人觉得晚饭并没有多么重要。不过,..... 
学术资讯 - 医学科普