碳水化合物 - 医索

想抗糖但又不能不吃“糖”，这个度到底该如何把握呢？

原标题：想抗糖但又不能不吃“糖”，这个度到底该如何把握呢？上周狗狗跟大家讨论了糖化反应后，很多人表示要远离高糖、碳水化合物食物。因为不想失去胶原蛋白，不想变丑。但狗狗想说，高糖是要远离的，远.....

学术资讯 - 医学科普

肥胖的元凶是糖（碳水化合物），还是脂肪？低碳饮食和低脂饮食，哪个才能让人体重更健康？BBC邀请两位英国医生拿自己做试验，与其他几位医学、营养学、运动专家一起，完成了一次疯狂而科学的测试，颠覆了人们的认知……同卵双胞.....

学术资讯 - 临床研究

全球最权威的医学期刊《柳叶刀》子刊《柳叶刀公共卫生》（The Lancet Public Health）发表了一项研究，表明低碳水化合物饮食可以将预期寿命缩短长达4年。低碳水化合物饮食，它曾一度被认为有利于体重减轻，改善心脏代.....

学术资讯 - 临床研究

原标题：维生素别再瞎补，了解完这些维生素科普知识再说！相信每一个关注狗狗的亲们，都是对营养学有一定兴趣的，那六种营养素中“维生素”这一类物质相信大家并不陌生。维生素作为人体必要的营养素之一，虽然不像碳水化合物、.....

学术资讯 - 医学科普

　　一项在瑞典年轻女性中进行的研究激起了更多关于Atkins减肥法影响心血管风险的担忧。研究显示低碳水化合物以及极低脂肪饮食都对心脏有害。这篇在线发表在BMJ杂志上的文章使目前关于不同减肥方法安全性的争论进一步升温。研究.....

学术资讯 - 临床医学

　　Frank L. Greenway博士（路易斯安那州立大学，Baton Rouge）发表于7月11日?Diabetes Care的一项最新研究显示，减少混合餐中的血糖指数（GI）或碳水化合物成分可降低日间的血糖和胰岛素水平而不影响食欲。　　Greenway博士及.....

学术资讯 - 临床医学

　　一项小型机制性研究比较了3种不同的饮食类型（低脂饮食、低糖指数饮食和低碳水化合物饮食）对能量消耗和代谢的影响。　　研究人员们对2006年～2010年间招募的21例超重和肥胖的波士顿年轻人进行了三方交叉设计饮食研究。导入.....

学术资讯 - 临床医学

澳大利亚的试验结果提示，含有高碳水化合物、但是升糖指数（GI）低的饮食可能是减轻体重、同时降低心血管疾病危险因素的最佳方法。研究人员在《内科学文献》（Archives of Internal Medicine）杂志上报告说，尽.....

学术资讯 - 临床医学

当前位置：循环首页>正文高碳水化合物、低升糖指数的饮食降低心血管危险因素的作用最佳High-carb, Low-GI Diet Reduces CV Risk Factors Best 作者:国际.....

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