茶 - 医索

咖啡和咖啡因的消费对人类健康有益

咖啡是全球最受欢迎和消费最多的饮料之一，咖啡因是其最著名的成分，也存在于许多其他饮料（茶、软饮料、能量饮料）、食品（可可、巧克力、瓜拉那）、运动补充剂甚至药品中。除了咖啡因，咖啡中还存在许多其他成分，无论是对健.....

学术资讯 - 医学科普

空腹不能喝牛奶、吃柿子？很多人都理解错了……这些才真的要慎吃！

如今大家特别关注养生问题，所以吃东西也很讲究~很多人也问了关于空腹的禁忌，像空腹能不能吃水果，能不能喝牛奶，能不能喝茶……到底哪些可以空腹吃，哪些不可以？今天就带大家了解一下真相~1空腹到底是指什么状态？讨论食物能.....

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喝茶养生是真的！加奶也行！最新研究：每天1-6杯红茶，心血管病风险降低42%、抗癌长寿不痴呆！

小雪刚过，冬意渐浓。记得喜好茶道的长辈曾说过：“冬季为一年之终，万物深藏，宜喝红茶、普洱熟茶。“《黄帝内经》里这样写道：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于.....

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这6种食物最易导致甲状腺癌，劝你也要少吃!

近些年来，甲状腺癌发病率逐年增多，尤其是女性朋友发病率最为明显。俗话说“病从口入，祸从口出”，所以患上甲状腺癌不光是遗传的问题，还和“吃”密切相关!甲状腺专家董方武介绍以下6种食物最易导致甲状腺癌!过烫的食物例如：麻辣烫、.....

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这几样水果嘴上吃美了，可能胃部要“造反”

今天来了一个老患者朋友，他上周刚刚做完胃肠镜，镜下一切正常，但今天却捂着肚子一脸愁苦。仔细询问病史，他说，胃疼就是从两天前开始的：那天中午，因为有点饿，但是午饭还没有准备好，就随手拿起茶几上的几个柿子，一股脑都.....

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仁济科普 | 听说秋天的第一杯奶茶已安排，但也要记得控糖哦~

秋日的小确幸天气渐凉，一杯热饮、一块蛋糕，何等满足！殊不知，添加“糖”已是公认的对国民健康产生威胁的食品！就我国而言，2004年到2018年成年国民的肥胖人数翻了2番；儿童和青少年的超重和肥胖率更是赶超美国；糖尿病的患病率十年间.....

学术资讯 - 医学科普

文章标题：Impact of harvest season on bioactive compounds, amino acids and in vitro antioxidant capacity of white tea through multivariate statistical analysis发表期刊：LWT-Food Science and Technology影响因子：6.056作者.....

学术资讯 - 热点资讯

Nature子刊：减肥也能传染，近肥者肥，近瘦者瘦

肥胖症已在世界范围内达到流行病的程度，并影响了多数成年人。肥胖者更有可能患上糖尿病、心血管疾病和慢性肾脏疾病等。在中国，超重和肥胖人群已逾3亿人，减肥瘦身已成为人们茶余饭后的热门话题。传染并不是病毒特有的，在人的.....

学术资讯 - 临床研究

每日毅讯| Ann Intern Med：Biobank数据再次证实：饮茶与心血管获益相关

饮茶的好处已经被反复证实。然而，像英国这样以红茶为主要茶品的国度，饮茶习惯是否仍然与心血管获益相关，还未见报导。近期在Ann Intern Med杂志发表的来自Biobank数据库的分析探讨了这一话题。研.....

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立秋这样补充维C，与喝奶茶还好上不少！

夏天再见，秋天将至。随着立秋的到来2022年也已过大半，夏去秋来。立秋作为二十四节气中秋天的第一个节气，“立”有开始之意，有许多人认为天气到了立秋就会转凉，但对羊城（广州）来说还是高温持续，空调风扇照样开。因为有一个说法“热.....

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