寿命 - 医索

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健康吃晚饭，牢记这3点

2021年国际权威期刊《营养素》（Nutrients）杂志发表的一项日本大阪大学的研究，研究提示：晚饭时间不规律，将大大增加脑出血（出血性中风）风险。健康吃晚饭，牢记这3点和早餐、午餐比，很多人觉得晚饭并没有多么重要。不过，晚饭真的会.....

学术资讯 - 医学科普

柳叶刀研究揭秘：主食吃得少，预期寿命缩短4年

主食吃太多、太少都影响寿命！主食吃得少，预期寿命缩短4年，还容易得老年性痴呆！主食和寿命有关，这是明确的！主食吃得少，寿命也长不了！那吃多了呢，米饭和面食对寿命有什么影响吗？柳.....

学术资讯 - 医学科普

WHO发布2023世界卫生统计报告（全文下载）

近日，世界卫生组织（WHO）官网发布了《2023世界卫生统计报告》（World Health Statistics 2023）。以后会用到相关数据的伙伴，不要错过最新版的报告。关注医微客公众号，后台回复关键词“世界卫生2023”即可获取下载链接一、预期寿.....

学术资讯 - 百宝箱资讯

走路快与走路慢的人，谁更长寿？研究：二者或相差15年寿命！

美国《梅奥诊所学报》曾发表过一项“生活步调”研究，对47.5万名平均年龄为58岁的参与者进行了长达7年的随访研究，定期收集他们的步行速度和体重指数，然后再通过分析模型来估算他们的预期寿命。研究结果显示，不管体重指数如何.....
学术资讯 - 医学科普

Lancet 子刊 | 中疾控团队：中国人越来越长寿，2035年到81.3岁

提高中国人预期寿命是《健康中国2030年规划》重要目标之一。世界卫生组织（WHO）发布的《2022年世界卫生统计》报告显示，2022年中国人均预期寿命为77.4岁，其中近1/6成人因4类慢病过早死亡。不过WHO的统计以国家为单位.....
学术资讯 - 医学科普

低温更长寿？Nature子刊论文揭示背后的分子机制

此前在线虫、果蝇和小鼠浙西模式动物上研究显示，适当降低体温，能够延长它们的寿命。体温适度偏低与寿命延长之间的关联在人类中也有报道。然而，我们一直没有很好地理解体温轻微下降产生延寿效应的具体机制。2023年4.....
学术资讯 - 期刊资讯

什么，睫毛膏用2个月就该扔？日用品的推荐寿命你都知道吗？

曾经爱听的CD光盘、出门旅游的门票飞机票、涂过鸦的学校课本、翻了好多年的新华字典……你的家里是否还有类似这样舍不得扔的东西，它们承载了我们太多的回忆，不扔倒是可以理解。但是，对于某些经常使用的生活品，最好还是不要为了省钱留.....
学术资讯 - 医学科普

哈佛大学12万人研究：这样吃饭的人，更长寿

饮食是维持健康的基石。当我们将食物送入唇齿的“大门”后，食物与人体各个器官就开始了“紧密互动”。如果吃的食物健康，就有助于强身健体、延长寿命；相反，吃的不健康，就会增加患病、死亡风险，特别是癌症、心血管疾病、呼.....
学术资讯 - 临床研究

走路快和走路慢的人，谁更长寿？英国研究：二者或相差15年寿命

“慢点慢点，我都跟不上你了。一大把年纪的人了，天天走路没个定性，要是摔一跤你就知道厉害了，到时候我可不伺候你。”苏大娘又跟老伴吵起来了。苏大娘和老伴刘大爷俩人经常因为小事拌嘴，虽然经常吵吵闹闹但感情一直不错。这不，俩人看.....
学术资讯 - 医学科普

中国人口结构变化趋势

中国人口结构正在发生深刻变化，人口老龄化趋势明显。和世界上大多数工业国一样，由于医疗技术进步、生活条件改善及体力劳动减少等原因，中国人口预期寿命不断提高，随之而来的是人口老龄化问题，65岁以上人口比例从2003年的8.5.....
学术资讯 - 产经数据

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