早餐 - 医索

小病不治大病来，静脉曲张“拖”出的危险

“不疼就没事吧？”“太忙了，走不开啊！”“做手术会不会风险很大呀？”这些都是血管外科医生在门诊当中经常会遇到的下肢静脉曲张患者的拖延 “理由”，往往将一个小问题拖延成了大病。早餐铺老板杨先生最近就遇到了这个麻烦，.....

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　　人们普遍认为不吃早餐是不健康的生活方式，一项大型前瞻性研究支持这一点。和吃早餐的男性相比，不吃早餐的男性心肌梗死或冠心病死亡风险增加27%。　　本研究基于卫生专业人员随访研究（HPFS）数据，7月2.....

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一日之计在于晨，好的开始是成功的一半，就比如吃早餐的问题。你有没有吃得早一点？近日，发表在内分泌学会2021年度年会（ENDO 2021）上的一项研究中，来自美国西北大学的研究人员发现，无论是采用10小时间歇性禁食策略，还是将.....

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在国内，大多数人习惯起床后先刷牙，再吃早餐，认为这样吃进去的东西才干净，不刷牙就吃东西，想想就觉得恶心。不过，国外在有些国家，比如法国，他们更喜欢先把早餐吃了，然后再刷牙、洗澡、上班。那么，到底哪个做法.....

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苦逼的从医路，累垮的还有医护的胃！作者：医库调研快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补，工作一忙零食替.....

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整理：Linda来源：肿瘤资讯“民以食为天”，对于中国人而言，吃饭乃是一天大的事。俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。而”一日之计在于晨”，早餐又是一日三餐中最重要的一餐。对于自我.....

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原标题：牛奶、豆奶、豆浆营养有啥区别？早餐搭配哪个更适合？每天一杯奶，强壮一个民族。这句话，从小就深深地印在了狗狗脑海里。直到N年之后，发现，原来这杯奶可以不一定是牛奶，它还可以是别的。想想超.....

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受访专家：华中科技大学同济医学院武汉市中心医院临床营养科主任许淑芳科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋“一日之计在于晨”，这句俗语同样适用于早餐。最新研究显示，不吃早餐可能令人一整天都营养不.....

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一日之计在于晨，但开启一天的早餐却往往被大家忽略，胡乱应付过去。其实，不好好吃早餐，不认真挑选早餐的食物，对健康的影响，很大！癌症最偏爱这三种早餐01油炸食物刚出油锅的油条、香气四溢的葱.....

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