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一个简单的动作,就能测未来死亡风险!快来试试

在国家国民体质监测中心发布的《国民体质测定标准(2023 年修订)》里,有一项测试是:在确保安全的前提下,闭眼单脚站立,针对 20~79 岁的成年人。测试时需闭上双眼,并任意抬起一只脚,另一只踩在坚硬、平整的地面上,然后开始计时,..... 
学术资讯 - 医学科普

要想生活好,医保离不了!这些医保知识,每个人都该了解

当今社会,医疗保障发挥的作用越来越显著,它不仅仅为我们提供了守护健康的屏障,增强了家庭抵御疾病带来的风险。同时,它也是医改工作的指挥棒和经济社会发展的稳定器,它无声无息却又无处不在,为我们整个生命周期构筑了一张“..... 
学术资讯 - 医疗政策

脑认知健康管理,12条专家共识一览!

保持脑认知健康是脑健康管理的重要内容,针对适宜人群开展脑认知健康筛查、风险评估及早期干预对认知障碍相关疾病防治有着重要的战略意义。《脑认知健康管理中国专家共识(2023)》针对脑认知健康的筛查、评估和干预等关键内容..... 
学术资讯 - 临床医学

多地取消基层医疗机构门诊起付线,配套政策也要跟上

导语取消基层医疗机构门诊起付线的政策是否可持续、可推广,更是考验当地医保筹资、经办管理以及基金风险监管能力。1月9日,陕西省政府网站发布《关于进一步完善医疗卫生服务体系实施方案的通知》,其中提到,要探索取消城乡居..... 
学术资讯 - 医疗政策

重症患者凝血酶原复合物的合理应用,来看中国专家共识

凝血酶原复合物(PCC)是用健康人血浆制备的,以维生素K依赖性凝血因子为主要成分的血液制品。已经广泛应用于重症患者凝血功能障碍或大出血的治疗,但若使用方法不当,可能会减弱止血效果或增加血栓形成的风险。《重症患者凝血..... 
学术资讯 - 临床医学

成人暴发性心肌炎,诊治要点一览!

暴发性心肌炎是急性弥漫性炎症性心肌疾病,其特点是起病急骤,病情进展极其迅速,死亡风险极高。其发病机制涉及心脏固有免疫过度激活和炎症风暴形成。根据我国近年来实践经验和研究证据,采用“以生命支持为依托的综合救治方案..... 
学术资讯 - 临床医学

最新研究 | 受教育程度每增加一年,死亡风险平均降低1.9%

《柳叶刀-公共卫生》(The Lancet Public Health)发表一项教育对成人全因死亡率影响的研究。结果显示,教育与成人全因死亡率呈量效关系,受教育程度每增加一年,死亡风险平均降低1.9%。作者指出,教育的益处可延续到老年,而且..... 
学术资讯 - 临床研究

低GI饮食或与更低的2型糖尿病、心血管疾病、糖尿病相关癌症和全因死亡风险有关

《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》(The Lancet Diabetes & Endocrinology)近日发表的一项研究显示,低GI饮食与更低的2型糖尿病、心血管疾病、糖尿病相关癌症和全因死亡风险有关,且该风险降低的程度与被广泛接受的高纤维..... 
学术资讯 - 临床研究

春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养,提高自身免疫力?......权威解答来啦!

春节期间聚餐多,人们吃了大量油腻、高糖食物,可能对健康造成哪些影响?节日里如何健康饮食?节假日期间,如果持续摄入高油、高盐、高糖等食物,可能会增加肥胖或者血糖、血脂波动的风险。为此,我们建议在饮食上做到以下几个..... 
学术资讯 - 热点资讯

「最佳睡眠时长」竟不是“8小时”!Nature子刊:睡眠<7小时,心脏风险激增!>8小时死亡风险大幅增加!

睡觉可谓是“人生大事”,毕竟人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。美国哈佛大学医学院的研究人员曾在《美国心脏病学会》上发表的大型人群研究,总结了五大良好的睡眠习惯,其中之一便是“每晚睡眠时长在7-8小时....... 
学术资讯 - 医学科普