杂粮 - 医索

天天点外卖你真的点对了吗？专家提醒：健康点餐要“五多四少”！

点“一人食”更注重健康，粗杂粮备受青睐，“少油”“少盐”“少糖”等关键词搜索频次大幅增长；新中式健康餐受欢迎……10月20日，人民日报健康客户端、美团外卖、全民健康生活促进研究院策划的“2023外卖高质量发展暨健康生活.....

学术资讯 - 医学科普

地中海饮食（MED），是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。这种饮食模式强调水果、蔬菜、全谷物和橄榄油，适量食用乳制品，并限制红肉。肥.....

学术资讯 - 医学科普

学术资讯 - 基金信息

国家自然科学基金委员会生命与医学板块现发布2022年度专项项目指南，请申请人和依托单位按项目指南中的要求及注意事项申请。　　附件：1.机体健康稳态调控及环境应激机制研究专项项目指南　　　　　2.杂粮作物种质资源遗传基础.....

学术资讯 - 通知通告

塑料瓶几乎家家都有除了攒起来卖钱这些塑料瓶还会经常被拿来进行“废物利用”比如说用来分装食用油、五谷杂粮等等但大家知道吗如果塑料瓶保存不当、使用时间过长很有可能会产生对人体有害的物质损害健康塑料瓶使用不当会致癌吗.....

学术资讯 - 医学科普

6 个一点，让血糖稳稳的杂一点儿减少白米白面主食用全谷杂粮、薯类蔬菜替代一半适量蛋白质，大量蔬菜混合饮食控血糖粗一点儿主食粗点好，千万不要细选择全麦，不选白面选择糙米，不选精米瘦一点儿肉不能少，但要选瘦弃肥吃鸡鸭.....

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