肠胃 - 医索

一日之计在于晨，一顿有益的早餐应该怎么吃？

你有多久没有好好吃早餐啦？俗话说“一日之计在于晨”，早餐是生活美学的“开场白”，更是身体活力的“启动键”[1]。吃好早餐，不仅能够为身体提供蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，还有利于肠胃健康[2]。5月29日世.....

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得痛风的年轻人，越来越多了图/pixabay做什么都要趁早的年轻人，如今生病也趁早了。感冒头晕是老朋友，肠胃不适是家常便饭，连本应处于完美状态的关节，也可能拉响警报，例如一直被认为是“老年病”的痛风已经盯上年轻人。原该.....

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王先生从小就查出患有乙肝，10年前接受抗病毒治疗，刚开始每年到医院复查一次，很规律，连续查了5年指标基本正常，病毒量也都是阴性，后来王先生每天坚持吃抗病毒药，但复查方面就明显松懈了。最近，王先生因急性肠胃炎住了一次.....

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又到午饭时间，我们不妨来点重口话题~放屁，每个人都有过的尴尬事儿，很多时候，一个屁就可以让你get到“人生新体验”：地铁上，一个臭屁足以让整车厢的人都“刮目相看”；开会时，一个响屁能让领导和同事瞬间“哑口无言”；.......

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胃痛、胃胀、没胃口……“是不是有胃病”？其实，有些肠胃症状或许不是病，而是源自你的情绪。哪些情绪会影响胃肠健康？胃肠道是一个易于表达的“情绪器官”，人们的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情感表现或心理活动会影响到胃.....

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医生医生，我最近老是肠胃反酸，上班坐久一点就感觉要吐了，躺着睡觉也总是往上反，好难受啊！是不是过年猛吃大鱼大肉？但是我最近已经注意少吃了，还是觉得肠胃不舒服……额~那可能有更深层的问题咧~建议先做检查.....

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最近大家肯定都深有体会，春节期间就算不走亲戚吃席，家里头做的也是各种大菜硬菜，这顿没吃完，下一顿又吃新的，不是在吃！就是在吃的路上！正是由于一到过年大家都在猛猛吃，每年春节期间和春节后，成都市第五人民医院普外科，都会接收.....

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戴女士是一位溃疡性结肠炎患者，在女儿高三那年出现拉肚子的情况，一天大概三四次，因为女儿要考高，她以为自己是过度紧张、焦虑影响了肠胃，没太在意。但是后来病情严重了，北京四惠南区中医内科刘根尚主任说一天拉五六次，还.....

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谁说运动才能减肥，吃对了食物一样也可以变瘦。接下来小编将给你介绍几种食物，助你吃出好身材。1、苹果苹果中含膳食纤维，有利于肠胃蠕动、肠道清洁。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的.....

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高压的工作、快节奏的生活让现代人正在进入亚健康状态，诸如睡眠、免疫力、肠胃及皮肤等常见问题常常困扰着人们的健康生活。面对越来越多的健康困扰，现代人不断加强健康意识，但由于日常三餐菜品的种类、新鲜程度或加工方式的.....

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