健康小科普

我们都知道烟草中含有大量的焦油，一氧化碳，尼古丁等有害物质，这些物质对身体的健康是非常不利的，而且身体还会对尼古丁产生很大的依赖性，所以这也就是很多的人戒不了烟的原因。

但是如果长期吸烟的话，大量的烟毒就会堆积在身体内，严重影响着身体的健康。如果身体出现了异常变化，建议还是及时戒烟。长期吸烟的人，若身体有3种症状，说明身体正在被掏空，该戒烟了。

反复咳嗽很厉害

我们都知道如果长期吸烟的话，大量的烟毒就会堆积在肺中，所以对肺的伤害是尤为厉害的。在我们身边你会发现很多吸烟的人都会出现咳嗽的情况，其实咳嗽也是对肺部进行排毒的一种表现。 但是如果你发现你的咳嗽很厉害，而且反复发作根本无法控制，甚至有时候会出现咳血的情况，当出现这种情况的话，那么就需要提高警惕了，这说明肺功能已经受到了严重的损害，说明身体已经被香烟掏空了。 如果你的这个特点非常的明显，那么别犹豫，该及时戒烟了，这样才能够有助于及时保住身体的健康。

呼吸困难

如果长期吸烟的话，大量的烟毒就会堆积在肺中，影响了肺的呼吸和代谢功能。我们都知道肺主要担负着身体的气体交换，能够为我们身体呼入大量的氧气，来维持内环境的正常运转。 但是如果出现了呼吸困难的情况，这就需要提高警惕了，这很可能是你长期吸烟把身体掏空了，这种情况也是肺部在向你发出的求救信号，希望你及时戒烟，才能够呵护肺部的健康，这样才能够保证你呼入更多的氧气。 所以如果在平时你经常出现呼吸困难的情况，那么希望你别犹豫了，抓紧戒烟才是硬道理。

胸闷胸痛

如果长期吸烟的话，会给肺增加很大的负担，影响到了肺的呼吸和代谢功能，肺功能下降很可能就会出现胸闷胸痛的情况，其实这也是身体在向你发出的求救信号，说明身体正在慢慢的被香烟所掏空。 所以如果你有这种情况的话，建议别忽视，建议你及时去医院进行相关的检查和治疗，这样才能够保证肺部的健康，而且一定要牢记，及时戒烟才是对身体最大的保障。 所以如果你在日常生活中也存在胸闷胸痛的情况，其实这也是身体催你戒烟的信号，希望你不要忽视了。

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