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一周一次性生活,身体年轻十岁?美科学家:变化超想象

医学科普

2023-03-17      

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弗洛伊德曾说:性欲是人类的本能,能主宰一切。


现实生活中,保守的国人提及有关“性”的问题总是羞于启齿。但其重要性远比我们想象得多。除了是生活的调味品,延续生命的同时带来极致的愉悦外,对女性卵巢、男生前列腺相关健康层面,更是有着不容忽视的重要作用。



一周一次性生活,身体年轻十岁?



卵巢是女性的重要器官,甚至相当于“第二张脸”,民间甚至素来有:卵巢老一岁、身体老十岁的说法。


但女性卵巢正在面临前所未有的“危机”。


据世界卫生组织公开的数据:90%以上的成年女性患有不同程度的妇科疾病,已婚女性高达95%以上,远超感冒的发病率,而这些都与卵巢提前步入衰老脱不开关系。


对此,伦敦大学展开了相关研究,通过长达十年、对2936名平均年龄45岁的女性的追踪研究发现,女性健康竟然与性生活紧密相关。


实验结果发现:每周至少有一次性行为的女性,相比每月才有一次的女性,更年期提前风险降低19%,卵巢早衰相关风险降低28%,目前实验论文刊登于《Royal Society Open Science》期刊。



不仅仅是女性,性行为对男性而言同样利大于弊。哈佛大学对3.2万名男性跟踪发现:每月保持21次,前列腺癌风险降低20%左右。


“我知道它的好处,但感觉自己不行”


“但我感觉自己平常对这件事,不是很想要,不觉得很快乐,甚至有点影响和老公的感情”。30岁的钱女士对此十分无奈。


而其中的缘由,或许与卵巢老化也密不可分,两者之间互为因果。


正常情况下,女性的卵巢一般在40岁以后逐渐步入衰老阶段,从而导致血管舒张症、泌尿系统萎缩、月经异常等生理问题,同时也会让女性觉得“不行”,影响性欲望。



“不行”从来不是男人的专属代名词,女性也会饱受困扰。不同于男性简单的能否“起立”的判断方式,女性主要表现为提不起“性趣”、没有反应等。


而这种情况,在女性群体间并不少见。根据北京协和体检中心报告显示:参与调查的女性群体中,存在性功能障碍的达53.3%,性欲唤起障碍更是高达84.2%。


或许快乐的表象只是她们的伪装。


如此情形下,不论是为了健康,还是为了家庭生活和谐,女性生殖健康问题都成为亟需解决的问题。


科学技术开始不断侧重女性健康的研究。随着科技的不断成熟进步,落地出“巢乐维”此类新兴科技成果。背靠专注健康事业百年的美吉野制药,从日本银座率先兴起,被坊间戏称为“快乐解药”。



进一步翻阅其京东详情页介绍,其中额外添加了赋有“肉灵芝”之称的太岁主要活性成分PQQ,宣传上主打卵巢性激素全面平衡,减慢卵巢老化的同时,协同身体全方位衰老降速。根据后续反馈来看,也多为“生活和谐、情绪稳定、睡眠安稳”等主观感受。


此外,更令人担忧的是,女性卵巢早衰的情况越来越常态化,且呈现年轻趋势。据统计,我国女性卵巢发生早衰情况的几率在1%-3.8%左右,全国女性中40岁之前过早进入绝经状态的情况高达10%。更进一步推动了“巢乐维”的走红,同支线品牌一夜成交上百万,引发断货热潮。


有趣的是,作为一款女性向的新兴成果,“巢乐维”公开的用户画像中,40%左右为中年男性用户,以金融从业者、高级白领等职业为主。马姓消费者透露:不愿意看着爱人受罪,同时也想下班的时候图一份清净。


正视问题,别怕“开口”


女性健康问题“迫在眉睫”,但与之恰恰相反的是,80%的女性对于如此私密的问题羞于启齿,甚者置之不理,导致“小火苗”发展成燎原之势。



但这个问题远比我们想象得更严重,不仅仅是身体层面带来的问题,更会加剧心理健康。妇女保健分会发布数据中:有约一半的女性在更年期出现抑郁情况。


正视问题,解决问题,不要害怕开口。


此外,防范大于治疗,别等有了问题再去解决,日常养护也尤为重要。除了借助“巢乐维”此类科技成果外,日常生活习惯、饮食习惯的养成更是尤为重要。


每天保持30分钟-60分钟的适量运动;减少熬夜保持充足睡眠;避免久坐,坐两小时站立5-10分钟;饮食规律,多食黑豆、黄豆等富含雌激素的食物等等,都是不错的选择。

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为提高我国糖尿病医生科研水平与科研能力,促进医学研究成果转化,提高医生科研综合水平,北京康盟慈善基金会发起并设立了“医学与健康事业研究发展基金项目”,以“科研浩海,盟动助力”为主题,科研技能培训系列课程由医微客(北京)提供技术支持,于2021年5月正式启动。



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