一项前瞻性研究证实，16岁时看电视习惯和业余时间体力活动可独立预测43岁时发生代谢综合征。Patrik Wennberg博士（瑞典Umea大学）介绍，本研究和既往研究结果相符，青少年应当减少看电视时间，规律体力活动，以促进未来心血管代谢健康。文章1月22日在线发表于Diabetes Care。
　　本研究根据瑞典北部人群队列的问卷调查，评估16岁时的的看电视习惯和业余时间体力活动。43岁时，有888例代谢综合征被确诊。诊断标准使用国际糖尿病联盟标准，即腰围女性≥80 cm，男性≥94 cm，并符合以下2条或以上：甘油三酯（TG）升高（≥1.7 mmol/L）或接受降TG治疗；HDL-C降低（女性<1.29 mmol/L或男性<1.03 mmol/L）或接受升HDL-C治疗；血压升高（收缩压≥130 mm Hg或舒张压≥85 mm Hg）或接受降压治疗；空腹血糖升高（≥ 5.6 mmol/L）或诊断为2型糖尿病。26.9%的受试者诊断为代谢综合征。其中16岁时每天看电视几次的受试者和每周看电视1次或更少的相比，43岁时代谢综合征调整后患病风险高1倍以上（调整后OR 2.14）。业余时间活动每月只有几次的受试者与每天运动的相比，代谢综合征风险也较高（调整后 OR 2.31）。此外，看电视时间长与中心型肥胖、低HDL-C水平和高血压相关，而体力活动少则可预测中心型肥胖和TG水平升高。研究者认为，这些结果提示看电视和久坐的行为习惯和随后的代谢风险可能是通过不同的心血管代谢途径介导。

　　Diabetes Care 2013