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分析全球超200万人的健康数据:一天2份水果+3份蔬菜,是延寿的最佳组合!

水果和蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物的重要来源,对维持人体健康、保持肠道正常功能以及降低心血管疾病、癌症和糖尿病等慢性病的风险具有重要作用。因此,多吃水果和蔬菜有益健康。但是,多吃多少算“多..... 
学术资讯 - 医学科普

医学科研丨分析全球超200万人的健康数据:一天2份水果+3份蔬菜,是延寿的最佳组合!

水果和蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物的重要来源,对维持人体健康、保持肠道正常功能以及降低心血管疾病、癌症和糖尿病等慢性病的风险具有重要作用。因此,多吃水果和蔬菜有益健康。但是,多吃多少算“多..... 
学术资讯 - 医学科普

医学科研丨将猪肾脏移植到人体,杨璐菡等人创立的公司获1.25亿美元融资

相关阅读《医学科研丨分析全球超200万人的健康数据:一天2份水果+3份蔬菜,是延寿的最佳组合!》3月2日,eGenesis公司宣布完成1.25亿美元的C轮融资,这笔资金将用于推动肾脏移植和胰岛细胞移植进入人体临床试验,以及对现有基因..... 
学术资讯 - 临床研究

膳食纤维可降低心血管病和冠心病风险

  最新研究显示,增加膳食纤维摄入显著降低心血管病和冠心病风险。每天食用7 g膳食纤维,大约相当于2~4份水果和蔬菜或1份全谷物加1份黄豆或扁豆,能降低9%的心血管疾病和9%的冠心病风险。  研究12月19日在线发表于BMJ。作..... 
学术资讯 - 临床医学

健康饮食可增加心血管病二级预防的药物获益

  对ONTARGET和TRANSCEND研究的最新分析显示,健康饮食和已患心血管病(CVD)或糖尿病的患者复发心血管事件风险较低相关,可增加药物治疗的保护作用。  第一作者,Mahsid Dehghan博士(美国McMaster大学)介绍“我们发现富含水果..... 
学术资讯 - 临床医学

每日1个苹果可阻止高胆固醇进展?

   近期的一项最新研究显示,每日食用苹果干持续1年的女性,其胆固醇水平持续下降。而每日食用西梅干的女性,其1年中胆固醇水平保持稳定,提示水果可抑制胆固醇上升。  “苹果和葡萄干对阻止胆固醇升高均有较强效力,”第..... 
学术资讯 - 临床医学

[ESC2012]PURE研究:健康生活方式及饮食与收入相关

  在ESC 2012年会上,美国Mcmaster大学的Yusuf医生报告了PURE(前瞻性城乡流行病学)研究,结果凸显了发达国家和不发达国家在健康饮食和生活方式方面的差别。GDP和财富指数更高的国家,水果和蔬菜的消费增长,但其益处被从脂肪..... 
学术资讯 - 临床医学

更严格的食品政策可减少英国每年3万例心血管死亡

  根据流行病学家的研究,更严格的食品政策,包括禁止使用工业反式脂肪酸,减少盐和饱和脂肪摄入,鼓励多食用水果蔬菜,可减少英国每年3万例心血管死亡。  英国利物浦大学的O’Flaherty医生介绍,尽管个人可以努力改善饮食..... 
学术资讯 - 临床医学

果蔬片真的能代替蔬果吗?也许只是你想的太美!

原标题:果蔬片真的能代替蔬果吗?也许只是你想的太美! 快到年底了,好多小伙伴都在赶着完成自己今年的“小目标”吧, 狗狗的同事小伙伴吐槽说: 别说今年的目标了,我每天的营养小目标都完不成。狗狗你看,天气..... 
学术资讯 - 医学科普

不避免这些误区,怎能拥有真正的健康!

原标题:不避免这些误区,怎能拥有真正的健康! 学知识,为自己,为家人,为朋友 更多健康科普,小大夫漫画 消毒,沙门菌,水果<..... 
学术资讯 - 医学科普