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【我行我素】常见亚健康症状的药粥疗法周汇总(一)

药粥疗法1. 疲劳、疲倦浑身乏力,容易累,做事提不起精神。黄芪红枣粥黄芪30克纱布包,红枣 6个,粳米 100 克。同煮熬至粥烂。2. 眼睛干涩常因在电脑前工作时间过长,用眼过度引起。当归枸杞明目粥当归15克,枸杞子20克,粳米10..... 
学术资讯 - 医学科普

天天熬夜,又呆又瞎?最新大队列研究:睡眠不足7H,阿尔茨海默症、失明风险显著增加

终于结束了一天的生活,享用完晚饭、洗完热水澡、平躺在床上,感觉从这一秒开始,时间才完全属于自己。舍不得闭上眼睛直接睡觉,再刷会儿手机吧。再抬眼一看,诶,怎么都这个点了?说得是不是你?“睡眠拖延症”就是指这部分群..... 
学术资讯 - 临床研究

外科医生的内心有多强大,不当外科医生或许永远无法体会!

“一个高明的外科医生应有一双鹰的眼睛,一颗狮子的心和一双女人的手”,这是伦·赖特的名言,为广大医学生所熟知。鹰的眼睛代表敏锐、洞察,女人的手代表细致、灵巧,狮子的心代表勇敢、强大。外科医生的内心到底有多..... 
学术资讯 - 临床医学

LED灯存在蓝光危害吗?到底要不要戴蓝光眼镜?

防蓝光眼镜,你需要戴吗?经常有人会问看电脑、pad及手机时是否需要戴一副防蓝光眼镜来保护眼睛?做了近视眼激光矫正手术后需要戴防蓝光眼镜来保护眼睛吗?要回答这些问题,首先需要对蓝光有一个科学的认识。什么是蓝..... 
学术资讯 - 医学科普

配眼镜应该去眼科医院还是眼镜店?来听听专家解答

许多家长一旦发现孩子的视力不好,为了省事就带孩子到街上的眼镜店草率地配眼镜。甚至有些家长认为配镜就是配镜,不需要到医院检查眼睛,其实,这种想法是错误的。孩子视力下降的原因有多种,有时视力下降不一定是由于近视和散..... 
学术资讯 - 临床医学

肿瘤患者定要擦亮眼睛,认清这些“伪健康”食品(上)

王阿姨自从做完乳腺肿瘤手术后,就特别注重饮食健康,戒掉了大鱼大肉,吃燕麦片、喝酸奶、喝浓汤,但几个月后体检发现血糖飙升,影响了肿瘤康复进程。她很纳闷儿:没乱吃任何东西,为什么血糖却不好了呢?与营养师沟通后发现,原来是“伪..... 
学术资讯 - 医学科普

天天上班,养肝重在护眼

上班族该如何养肝?养肝的重点又是什么呢?我们知道,上班族经常对着电脑工作,时间久了会出现眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这些转正都与肝密切相关。中医学指出“久视伤肝”,肝藏血,如果伤及..... 
学术资讯 - 医学科普

睫毛弯弯美如画?有人却宁可没长过睫毛……

总觉得眼睛不舒服,扒着眼睛看也没看到异物,挂了个号去看医生,医生掰着眼睛一瞧:嚯,竟长了一根根的倒睫,这要赶紧手术了呀!不少人可能会想,不就是睫毛倒着长了嘛,拿镊子把它拔掉不就好了,怎么还要手..... 
学术资讯 - 医学科普

眼睛看不清 竟是颅内长肿瘤

今年44岁的黄婷(化名)家住白云区。近一年来,一向视力正常的她,发现自己的视力下降得厉害,看东西也有些模糊。她起初还以为是看手机多了,所以没有理会。后来,情况越来越严重,才到医院检查。外院头颅CT检查提示黄婷的鞍区出现占位性..... 
学术资讯 - 临床医学

眼皮下垂,手臂无力,难以被理解的疑难杂症“重症肌无力”

开车的时候一只眼睛的眼皮下垂。右眼和左眼的视野偏移,距离感错乱。在吹干头发的时候,由于手臂的肌肉力量突然下降,无法拿吹风机。这种症状有可能是指定疑难病之一的“重症肌无力”(MG),需要去看专门医生。疾病的痛苦加上难..... 
学术资讯 - 临床医学