张先生今年43岁，是一名项目经理，经常需要对着电脑加班到很晚，最近，他发现晚上看资料时，很多字看不清楚了，要举远一些才行。

结果一查发现，是老花!“我才43岁，就老花啦?”张先生实在不相信医生的诊断。

老花眼一般出现在45岁至50岁这个年龄段，而近年来，像张先生一样年纪轻就得老花的人越来越多。提早老花眼的原因是过度用眼而导致晶体弹性加速减弱。

医生表示：无论什么年纪，遇到老花眼不要慌，三步教你正确应对!

01老花眼症状自查

可根据以下老花眼症状进行自查：

看手机喜欢字大点;阅读时需要更亮的照明；

看书时易犯困，看字会串行;交替看远看近，对焦时间比以往长;

做细致的工作时常会失误;此外，有些人甚至会出现眼胀、流泪、头痛等视疲劳症状。

02到院检查确诊

如果符合老花眼症状，这时候不能听之任之，需要到医院进行检查确诊，也许你只是老花眼而已，也许你除了老花眼，还有其它眼病，也许你不是老花眼，而是其它眼病，这时候，就需要针对性治疗。

03老花镜

老花是不会自行好转或消失的，如果您已被老花所困扰，却又不甘被打上“老了”标签，我们有的是招。

老花镜：常见的矫正方式

这是简单便捷的办法，可依照各人的不同视力情况进行验光配镜。常见的老花镜有三种：

单光镜即传统的老花镜，能解决基本的老花。

双光镜上边是近视镜片、下边是老花镜片，可远近兼顾。但不同区域有明显分界线，容易“跳像”。

渐进镜有远、中、近三个区域，能适应不同距离的用眼需求。区域间过度自然，外表美观，能减轻眼睛的调节负担。尤其适合四五十岁、稍微年轻的老花眼患者。

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