习惯 - 医索

最佳睡眠时间表出炉：睡多久、怎么睡，3~65岁都说得很清楚

“明天我一定要早起！”每天晚上睡觉前，有多少人在心里呐喊这句话，信誓旦旦？很可惜的是，现实常常事与愿违，能“痛改前非”并养成早起习惯的人真的很少。据《2019年中国睡眠科技白皮书》，全球约1/4的人有睡眠问题，而中国达.....

学术资讯 - 医学科普

午睡和不午睡的人，长期下来有什么区别？睡多久才健康？答案出炉

“中午不睡，下午崩溃。”从小开始，咱们中国人就养成了午睡的习惯，无论是幼儿园小朋友还是上班族，一天似乎被分成了2个部分。但是，“午睡”长久以来就有很大的争议，有些人认为完全没必要，不午睡也精力满满；而有些人只要不.....

学术资讯 - 医学科普

NEJM分析五大洲20国的饮食习惯：低质量碳水饮食会缩短寿命！

对于糖尿病患者来说，控制饮食是生活中的重中之重；而对于其他人而言，同样也要控制饮食，目的是要避免罹患糖尿病。因为糖尿病与心血管疾病及由此引发的高风险死亡率密切相关。说到饮食，除了显而易见的高糖高脂高热量食物外，还有一种不.....

学术资讯 - 临床研究

最顶级的自律：没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书

医微客一站式医学科研服务平台，让您的科研成果事半功倍！曾在知乎上看过一个问题：有哪些好习惯，值得我们一生坚持？有个高赞回答说：“没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书。”仔细想想，的确如此人这一生，许多的烦恼和困惑.....

学术资讯 - 医学科普

因不良写作习惯，上海交大研究团队被判为剽窃，文章被撤稿

医微客一站式医学科研服务平台，让您的科研成果事半功倍！2021年3月30日，上海交通大学韩彦欣（音译，Han Yanxin）等人撤回了发表在Journal of Materials Chemistry B（IF=5.34）的题为“Development of functional hydrogels for heart .....

学术资讯 - 科研诚信事件

晨起不刷牙就吃早餐，医生却说很健康，为什么？听听医生的说法

在国内，大多数人习惯起床后先刷牙，再吃早餐，认为这样吃进去的东西才干净，不刷牙就吃东西，想想就觉得恶心。不过，国外在有些国家，比如法国，他们更喜欢先把早餐吃了，然后再刷牙、洗澡、上班。那么，到底哪个做法才是正确.....

学术资讯 - 医学科普

《2021医生互联网诊疗行为洞察报告》出炉，60岁以上医生很投入，三甲医生最积极

互联网逐渐成为医生日常工作的标配。为了全面解析医生线上诊疗过程中的行为习惯、价值体现、需求期望，腾讯云医与波士顿咨询（BCG）医疗健康组联合面向医生开展调研，并发布《2021医生互联网诊疗行为洞察报告》。《报告》显示，.....

学术资讯 - 临床研究

乖乖女竟感染艾滋病、梅毒！这个习惯你身边的人也有，尤其是……

爱美之心人皆有之，眼下韩式“半永久（化妆）”正风靡，在一定时间内，免去妹子们每天化妆的烦恼，像纹眉、纹眼线、纹唇这类更受青睐……然而，爱美有时也会付出代价！下面的两个案例真是让人触目惊心案例一27岁的汪清（化名）从小就是个.....

学术资讯 - 临床医学

多组必须要做两两比较吗？

内容来自：“小白学统计”微信公众号，感谢作者授权。方差分析中，大家差不多都形成了一种习惯，做组间比较，如果有统计学意义.....

学术资讯 - 临床研究

创伤后应激障碍可增加缺血性心脏病风险

　　一项前瞻性研究显示，创伤后应激障碍（PTSD）患者心肌缺血患病率大约是未患PTSD人群的2倍。　　研究牵头者Beth E. Cohen博士（San Francisco大学）等表示，“PTSD和运动平板试验中缺血改变相关，且独立于传统心脏病危险因素、C反应蛋.....

学术资讯 - 临床医学