2022-05-16
目前我国高血压患者已超过2.7亿[1]。高血压平时看似没什么症状,“不显山,不露水”,所以很多人即使患了高血压也不重视,不去正规医院诊疗,而是希望通过吃保健品来根治高血压。
网络上经常看到这样的问询:“高血压吃什么保健品比较好?”,“什么保健品能根治高血压?”……
不良商家抓准了高血压患者想要根治高血压的求生心理,宣称高血压不打针不吃药,某某保健品包治愈;某某保健品具有软化血管、调节血压的作用;甚至还打着“纯天然,安全无副作用”等噱头,让那些本身就害怕降压药有副作用的患者停了一直服用的药物,改吃起了保健品。
没想到最后不仅没有根治高血压,反而还因为停药导致血压一下子飙升,把自己吃进了ICU……
高血压如果不能得到及时治疗,可能会导致非常严重的后果,例如心血管疾病、阿尔茨海默症等并发症的发生,是导致高血压患者死亡的重要原因[1,2]。
专家提醒
保健品不是药品,尽管有一定的保健功能,但效果微乎其微,绝对不能替代药品!得了高血压一定要去正规医院就诊,规范坚持服用降压药物,保持血压控制在理想范围内,平稳降压。
高血压人群能否服用保健品呢?
能够正确认识保健品非常重要,毕竟只要你会辨认就不怕被坑。
我国《保健(功能)食品通用标准》给出的保健品的定义为:保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的[3]。
所以,保健品其实就是一种食品,它对人体能起作用的也是食物中所含的营养素,并不具有特定的药效,也就是说平时吃吃是可以的,但是拿保健品治病绝对不行。
药品则是经过大量的临床研究,并通过国家药品监督管理局(NMPA)审查批准,具有确切的疗效和适应症,规定的用法、用量。
保健品和药品到底有什么区别?[4]
1
作用对象不同:
药品的作用对象是疾病人群,保健品是针对亚健康及有需要的特殊人群。药品是用来治疗、诊断、预防疾病的。保健品作为食品,不以治疗疾病为目的。
2
批准文号不同:
药品的批准文号是“国药准字……”,保健品的批准文号是“国食健字……”。保健品的商标上,绝对不能出现任何有关能够预防和治疗疾病的说明字样。
3
销售渠道不同:
药品只能在线上/线下药店或者医疗机构销售,处方药还得凭处方才能购买。保健品可以在一般性超市和食品店销售。
所以你懂了吗?保健品跟药品还是有很大区别的,如果有些保健品夸大宣传自己的治疗效果,别轻信。
要知道不良饮食只是引起高血压的众多因素之一,所以仅仅想依靠属于食物范畴的保健品来达到治病的目标,那绝对是不可能的,别再花冤枉钱啦。
面对高血压,我们应该有正确的意识,做到饮食均衡、合理锻炼、规律服药、监测血压等,而不是将自己的健康甚至是治疗希望交给保健品。
参考文献:
[1] 国家卫生健康委员会疾病预防控制局, 国家心血管病中心, 中国医学科学院阜外医院, 等. 中国高血压健康管理规范(2019). 中华心血管病杂志, 2020, 48(01): 10-46.
[2] Zhou M, Wang H, Zeng X, et al. Mortality, morbidity, and risk factors in China and its provinces, 1990‐2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. Lancet, 2019, 394(10204): 1145‐1158.
[3] 保健(功能)食品通用标准, GB16740-1997.
[4] 黎淑贞. 保健品不宜多吃. 华人时刊, 2017, 78.
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