国际劳工组织（ILO）的统计数字估计，全球22%的工作人口，即6.142亿工人，每周工作超过48小时。当前为应对新冠肺炎大流行，世界各地的工作时长正在增加，对工人的心理健康产生了严重影响。了解较长的工作时间在抑郁症状发展中的作用，以及社会心理安全氛围(PSC)和工作投入(WE)如何影响两者关系，将改善临床医生和管理者为促进患者心理健康而选择预防措施的优先次序[1]。

研究人员在澳大利亚人口中随机纳入1084名全职员工，包括661名男性和423名女性，评估长时间工作、社会心理安全氛围(PSC)、工作投入(WE)与未来12个月出现的新发抑郁症状之间的相关性。PSC是指支持工作场所心理健康的工作氛围，是工作场所社会心理风险的主要指标[1]。

研究发现，长时间工作与新发抑郁症状病例无明显关联；而当轻症病例被剔除后，较长的工作时间（41-48小时/周和≥55小时/周）与抑郁症状呈正相关。低PSC与新发抑郁症状风险增加3倍相关。男性的PSC与抑郁症状的反向相关性强于女性[1]。

图：PSC与预测抑郁症状的性别之间的关系

额外分析发现，工作投入与长时间工作呈正相关。当去除轻度抑郁症病例时，较长的工作时间（41-48小时/周和≥55小时/周）介导工作投入与抑郁症状呈正相关关系，也就是说，即使员工因为敬业而工作，较长的工作时间也会导致抑郁症状的发生[1]。

结果表明，工作场所PSC低和潜在的长时间工作（41-48小时/周；≥55小时/周）会增加新发抑郁症状的风险。此外，较高的工作投入也可能增加长工作时间和随后的抑郁症状[1]。

以上研究结果提示我们：工作环境影响因素确实对于职业人群的心理健康状况有一定的影响作用，特别是不良的工作性质、工作压力和工作场所健康服务提供等因素对职业人群心理健康的影响。因此，应采取措施有针对性的控制和改善不良工作环境因素，来提升职业人群心理健康状况[2]。

[1]Zadow AJ, et al. Predicting new major depression symptoms from long working hours, psychosocial safety climate and work engagement: a population-based cohort study. BMJ Open. 2021 Jun 23;11(6):e044133.

[2]姜学文, 等. 职业人群焦虑和抑郁状况与工作环境的通径分析[J]. 中国心理卫生杂志, 2019, 033(005):375-380.

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